Špatná nálada v domácnosti kvůli mě - jak to změnit?

Zkusila bych zajít k psychologovi, tady ti těžko někdo fundovaně poradí. A rodiče tak aspoŇ uvidí nějakou tvojí snahu se sebou něco udělat

A co myslíš tím "přehnaně všímá a zajímá se o mě"? Myslím třeba jestli bys napsala příklady, co dělá...

A kolik ti je? Podle mě by ti pomohly dvě věci - odstěhovat se od rodičů, osamostatnit se (pokud máš na to věk) a začít sportovat - to můžeš v jakémkoliv věku, tělo si vyrobí endorfiny, budeš nabitá energií a zlepší se ti nálada.

Kolik ti je let?

Promiň, jsi obyčejný fracek. Škola, internet a televize je neskutečně vyčerpávající.
Je ti 21 a jediné co doma stihneš jsou výše uvedené aktivity + k tomu prudit rodiče?
.
Odstěhuj se, začni chodit do práce a začni se o sebe starat sama. Všem i tobě se uleví.

holka, ty musíš být hodně nešťastný a zakomplexovaný člověk. Z každého tvého příspěvku srší negativizmus, i z úplně obyčejné, jednoduché věci děláš neskutečný problém, nezvládáš samozřejmé věci... Rodičům se nedivím, nejspíš nebude jednoduché s tebou vycházet. Návštěva psychologa je namístě, člověk v tvém věku se má těšit ze života (hlavně když nemáš žádné vážnější problémy, jenom ty nesmysly, co pořád vytváříš).

Koukám, že už jsi založila pár deníčků a dostal jsi i pár rozumných odpovědí, ale přesto zakládáš znova s tím samým problémem. Takže je otázka, proč ho neřešíš a jen zakládáš další deníčky? A když si je přečteš pohromadě tak tě hned trkne, že je to pořád to samé dokola akorát s jiným nadpisem. Co třeba si vzít ty rady k srdci a začít jednat?

Tak při čtení jsem myslela, že to psala moje sestra Máme s ní úplně ten samý problém: nedělá, co se jí řekne, a když, tak nejdřív za tři dny, je věčně vzteklá a křičí, hádá se s námi, no prostě na ni mám málokdy nervy, stejně tak rodiče. Akorát nevím, jestli si myslí, že jí chtějí všichni zle, nebo si, jak ty, uvědomuje, že problém bude i na její straně.

Mamka vzala sestru k nějaké psychologické poradkyni a ta jí poradila právě odstěhovat se, ať si teda vzájemně nelezeme na nervy a zároveň ať si sestra uvědomí, že je třeba dělat taky nějaké domácí práce a včas (jestli nechce shnít ve vlastní špíně) a že, když to teda za ni dělají ostatní, tak musí projevit aspoň vděk, ne být stále nabručená. Chvíli teda sestře platili bydlení jinde, doma byl bohovský klid, ale sestra zřejmě nic nepochopila, takže teď je zpátky doma a je to snad ještě horší.

Takže bych ti taky poradila odstěhovat se, ale zároveň si uvědomit co děláš, že to chce změnu v chování a myšlení, začít u sebe. Dívej se na všechno z různých úhlů pohledu.. Stará se do tebe sestra? Třeba ti chce jen sdělit, co děláš špatně, tak ji zkus chvíli poslouchat a zauvažovat, jestli nemá pravdu. Jsi pomalá? Tak se zamysli jak budeš fungovat třeba v práci, zkus se zvednout, začít něco dělat hned a u toho se ale ničím nerozptylovat, ať to máš hotové co nejdřív. Jsi mrzutá? Tak odhal příčinu. Může to být už ponorka z rodiny, ale třeba tě prostě vysedávání u počítače a televize nenaplňuje, tak si najdi nějaký koníček, ten sport nebo tanec je hodně dobrá rada, u toho si opravdu pročistíš hlavu. A ještě si i zvýšíš chuť k jídlu

To je těžký. Vypadá to na hlubší problém, v tvé hlavě. Důvodů proč ti zájem sestry vadí může být někde úplně jinde, např. že můžeš mít pocit, že jí mají rodiče raději, nebo že lépe vypadá, má víc přítel apod. nebo prostě jen proto, že ti narušuje ten tvůj osobní klid. Tu tvou bublinu, do které se snaží proniknout. Podle mě je důležité aby sis uvědomila, že dle všeho to s tebou sestra myslí dobře, zřejmě ji na tobě záleží a má o tebe zájem. Ale proč ty to odmítáš, musíš i nemusíš vědět ty. Měla bys začít od základů od sebe. Přemýšlíš nad tím, proč tak jednáš a to je důležité, víš, že něco není v pořádku, ale nevíš, jak to změnit. Tak vyhledej odbornou pomoc, těžko tu najdeš nějakou pomoc, která za tebe vše vyřeší, pokud chceš něco změnit, tak jedině ty sama a tak, že pro to něco uděláš, psaním deníčků to ale asi nevyjde...