Hubneme spolu - vzájemná podpora během hubnutí

Přesně tak, je to moje nejoblíbenější šunka, škoda, že nakupujeme spíše v tescu, je blíž. Ještě mám ráda veselou šunku s Hurvínkem, také výborná, možná ještě lepší .

Reaguji na everything.is.possible: Proč nic pro tebe?

no takové věci moc nejím..

Nádhera .

Bona vita je firma co dělá spostu vyrobku a mimo jine Dobrou vlákninu, ale třeba i sojove maso...to je jako bys napsala 30 gr Nestle. Takže se nediv, že jsi ji zmátla.

Reaguji na skating.princes: děkuji i Stob je spokojený

Holky myslíte si, že ořechový tvaroh Pilos je na snídani v pohodě? Mám v plánu si dneska ráno dát 200 g právě tohoto tvarohu s 20 - 30 g ovesných vloček.

http://www.kaloricketabulky.cz/tvaroh-pilos-s-orec hy--lidl-/

Dobré ráno přidávám dnešní jídelníček
snídaně - ovesná kaše s jablkem (chtěla sem konečně změnu, ale prostě byla moc velká chut )
svačina - cel. chleba + lučina + mrkev
oběd - špaldové kroupy + zelenina + tofu
svačina - jogurt
večeře - zeleninový salát s kuskusem + asi kuřecí maso

Dobré ráno dámy,
dnes ráno jsem měla po dlouhé době více času, takže se pochlubím snídaní

Krásný jídelníček!

Reaguji na cácorina: Mňáám Celozrná palačinka?

Já dnes:

Sn: krajíc chleba půlka s gervais, šunkou, jarní cibulkou, pom džus ředěný vodou
dvě kávy po sobě s mlékem
Sv: po cvičení: jogurt se skořicí a s kakem

Ob: krůta s dušenou zeleninou + celerové hranolky (na lžičce oleje) kečup

Sv: okurek

Ve: to co naoběd Co myslíte? Děkuju za připomínky

No dnes opět bez nápadu...

Sn: Ovesná kaše, káva
Sv: Jablko
Ob: Krůtí kousky na žampionech, brambor, cherry rajčata
Sv: Ovofit
2Sv: Tvaroh se skořicí
Ve: Cesar salát, bez majonézy

Reaguji na princezna.consuela: proč? myslím že super

Holky prosím odpoví mi někdo na dotaz ohledně Pilos tvarohu s ořechy? Děkuji.

A chutná ti to? podle mě nevadí, když se ti jídla opakují, taky snídam pořád to same, ale musí ti to chutnat a nesmí tě přepadat chutě na jine jídla.