Stepper

Baghira
Já mazala, šroubovala, povolovala a zase přitahovala a nic...vrže furt a dnes jsem si naposled zahopskala a letí na reklamaci, padouch. Tož dám vědět, jak to dopadlo, ale v návodu psali, že "občasné vrzání není důvodem pro reklamaci"...bohužel to, co to vydává za zvuky, opravdu "občasné vrzání" není, to je děs!

Ps. Holky - přečtěte si toto - URL a pak mi řekněte, proč to vlastně všecko děláme...

Ahoj, stepper nemám, ale na tohle reagovat budu.. chlapi se rádi koukají na hubený holky, ale doma radši normální ženskou, aby mu neutekla s jiným, lepším.. neradi poslouchají jakou mají za ženu kočku, bojí se, že by tu kočku chtěl někdo ulovit.. takže sliny tečou při pohledu na Barbie, fantazie pracuje na plno, ale domů za ženu by si ji nikdy nevzali.. jo milenku - to jo.. já osobně to dělám pro sebe, pohled do zrcadla mě donutí makat!
Mám doma spiningové kolo, jezdím na něm docela dost, dá se i ve stoje, takže to trochu napodobuje chůzi po schodech..
Moc jsem stepper chtěla, už jsem i vybírala podle vás, ale v 1+1 už ho nemám kam dát.. H.

Lentilie, děkuju za odpověď ... Mužskej to dneska zkusí trochu promazat, kdyby to mělo pořád tak šíleně vrzat, tak to taky reklamuju..

holky taky mi vrzal stepper a taťka mi ho zevnitř nastříkal tímto sprejem:
http://mazivo.cz/wd-40-250.php
a je to v pohodě

myself
A jaký máš stepper, brouku? Respektive nám prosím popiš to "nastříkal zevnitř"...já nejsu moc technický typ.

Lentilie
ten stepper,co mám, tak už nemůžu najít.ale je podobný tomuhle:
http://www.nejlevnejsisport.cz/twist-stepper-maste r-posilovaci-gumou-p-195.html
a zespoda tam jdou vidět i ty spoje,tak to stříknul přímo na to..asi u těch insportlinů to bude jinak no

myself, Lentilie se asi spíš ptala, jestli máš typ stepperu s řemenem, nebo pístový... Já mám s řemenem, máznu ten válec, po kterém ten řemen klouže, uvidíme, co to udělá..

Tak jsem se tu dočetla o Stepperu a chtěla jsem se zeptat jaké s ním máte zkušenosti, jak na něm dlouho vydržíte a na jakou zátěž? Musím se přiznat, že jsem na tom vydržela pouze 15 minut

Po zimě jsem zase rozkydlá takže jsem se dala na stepování. Hezky zabalit do střeč folie a včera jsem dala 30 min. nějakých 300 kcal. co si pamatuju tak tělo pálí až po 30 min... ale to nas tepperu nikdy asi nevydržím. chcce to ještě nějaký doplněk

Děvčata, tak hlásím, že reklamace Insportline stepperu byla vyřízena kladně, promazali mi ho, utáhli a celé 2 dny nevrzal...ovšem po týdnu užívání jsme tam, kde jsme byli. Prostě, pokud stepper, tak insportline fakt nedoporučuju. I když nohy mi teda zpevnil, i přes to vrzání a padání řetězu, skvěle! A vytvaroval boky a zadek. Na to si vážně stěžovat nemůžu. Takže...cvičíme cvičíme.

je tu někdo kdo má stepper a má ho už dýl a používáho a nevržemu??
www stránky kde bych ho objednala
za jak dlouho si na něm zpevnim ??
Děkuji

prosíííím kdo už máte nějakou zkušenost s výběrem stepru....poradte

Pokud mi občas trošku vrže, tak si nandám sluchátka s hudbou a už mě to netrápí. Bez těch sluchátek mě to prostě, ikdyž je hudba nahlas. Bydlím v paneláku a ten občasnej skřípot není rozhodně slyšet ani ve vedlejším pokoji, ani u sousedů. Mám TENTOhttp://www.fitness.cz/insportline/fitness/ste ppery/stepper-insportline-strong-s38972784 už přes rok to jsem na něm cvičila i na vysoškolské koleji a nikdo si neztěžova. Líbí se mi na něm, že má 3 úhly sklonu

Ahoj,

uvažuju taky o koupi stepperu - nejdřív se mi líbil Insportline (ten Twist), ale všude si majitelé stěžovali na to šílený vrzání a skřípání. Rozhodla jsem se teda pro kvalitnější značku ministepperu a když jsem koukala na www.fitham.cz, psali tam, že obecně životnost těchhle malých stepperů je mizerná. Mrkněte na tenhle odkaz, pod výrobkem do diskuze na všechny dotazy a odpovědi: http://www.fitham.cz/503-twist-stepper-landfit-gd5 12
Chtěla jsem ten Landfit, pod kterým probíhá ta diskuze a teď díky odpovědím uvažuju o tom větším Olpranu, který tam tak chválí... Máte ho některá? Dík za rady.

Ahoj holky. Já jsem si stepper koupila asi před 2ma měsíci - klasickej s gumama pro posilovani rukou. Už dřív jsme zkoušela zhubnout pomocí diet a cvičení, ale nic moc výsledky. Pokud to myslíte opravdu vážně je dobrý si pořídit ještě sporttester. Chyba, kterou jsem vždycky dělala bylo nedržení se na tepech, zbytečně sem se přetěžovala a výsledky žádný. Cvičím 3x týdně, cca 45minut na pohodu.
První výsledky byly vidět už po 14dnech - změnil se mi poměr tuky/ svaly ale váha pořád stejná. Po 1 měsíci zmizela celulitida a začala sem hubnout. Pak to šlo zhruba každý týden 1,5 kila dolů. Ted mám o 5kg míň a jde to pořád dolů a hlavně z 29% tuků mám 25. Samozřejmě sem upravila i stravování - nejím po 5tý hodině.
Opravdu to funguje, chce to ale pevnu vůli. A stepper můžu jen doporučit.