Rostlinnou stravou ke štíhlé postavě

Budeš potřebovat

  • rostlinné produkty

Postup

Pokud chceš být štíhlá, zdravá a plná energie, pokus se omezit nebo zcela vyloučit živočišné tuky (celkově živočišné produkty). Živočišné tuky, které mohou ohrozit tvou snahu zhubnout, jsou obsaženy především v červeném mase (hovězí, vepřové či jehněčí) a v mléčných výrobcích, jako jsou sýry, mléko a smetana.

Komentáře

zdenek
rada za všechny prachy...
Nepřihlášený uživatel nemůže komentovat

Zde se můžete Zaregistrovat, případně Přihlásit