Váš nejoblíbenější sport

Na tom víkendu,kdy se dělá licence,se žádné sestavy snad ani neučí. Tam se ověřují znalosti. ale to je fuk. Nevím,kdo přišel na to,že na zumbě se hubne. Nemyslím vás tady na fóru,ale obecně. Určitě spalujete kalorie,ale na výrazné hubnutí to není. Formuje postavu,to mam vyzkoušené,ale třeba bříško nebo stehna nijak neshodíte. Každopádně je to zábava a už jsem na ní doslova závislá. Chodím dvakrát týdně a pořád je to málo. jinak obdivuju naši instruktorku,která zvládá i dvě lekce denně.

Zbožňuju FitBox, badminton, posilovnu, kolo . Když je hezky tak běhání .. Na Zumbu taky občas zajdu, ale já osobně to prostě nepovažuju za CVIČENÍ, ale jen za relax a zábavu.

Já chodila dřív na tae bo, je to fakt super. Kdybych našla nějaký fajn sportcentrum, kde se cvičí, šla bych do toho znovu

O tom taky přemýšlím, že vyzkouším!

Cauky,

dělala jsem spostu let lední hokej a bojové umění, ale už přes rok u mě vede JUMPINGJinak lyžuju, plavu, taky tancuju Zumbu, cvičím Bossu, in liny...mám toho víc ale závislá jsem na trampolínkách

Přes rok určitě: Taebo, StepAerobic, P-Class
V Zimě: SNOWBOARD - naprosto bezkonkurenční
V Létě: Brusle, Pinkání s čímkoli u moře i na louce

Taebo určitě radím vyzkoušet, nevím jak ostatní, ale já při tom vždycky překonávám samu sebe. Je to makačka jak blázen a člověk si přitom vyčistí perfektně hlavu

Reaguji na Nightmare:
Určitě vyzkoušej, já chodím asi tak čtvrtým rokem a pořád mě to moc baví Ale hodně záleží - jako vždy, na instruktorech. Co jsme tak objížděli, tak jsme zjistili, že u nás ty chlapi jsou asi fakt "nejbrutálnější"

Reaguji na Sandyna_:

Super, to jsem potřebovala slyšet

Souhlas!

nejoblíbenější sport chůze, chodím co nejvíc každý den pěšky a nic mě to nestojí, jen musím vyrazit o trochu dřív

Reaguji na lili grace:

no mě se teda břicho i stehna po zumbě dost zpevnily + ruce a záda...ono asi záleží na tom jaké sestavy se dělají a jak je ten dotyčný opakuje vidím kolem sebe, že někdo jen tak hopsá a někdo jede na plno a ty svaly pak fakt pracujou

Reaguji na Nightmare:
To jsem ráda Já se vždycky vyšťavím, ale jsou tam i tací, kteří tam do toho "datlujou" a mají otrávené výrazy, že občas nechápu, proč tam chodí. Takže až půjdeš, tak mu "dej" - tomu pytli .

Reaguji na AIR:
Souhlas, taky to vidím. Pak se leckdo diví, že není po hodině skoro vůbec zapocený, přitom jede tak na půl plynu..........

Reaguji na bakalářka:
přesně tak, když už zumba, tak jedině na plnooo jinak to na párty nejde

Současně mám nejraději běh na Elipticalu, zatím mě to drží a cvičím téměř každý den tak 15 km při správné tepovce.

U mě momentálně vede spinning. Dřív to byl squash.