Vegetariánská strava

Z vege jídel mám ráda pohanku na různé způsoby, plněné papriky kuskusem, zeleninové karbanátky, špagety s tofu... Dá se dost kombinovat tofu a sója s něčím.

Mám ten samý problém, maso jde hodně mimo mě. Teď mě navnadil článek v Dietě o aktivních potravinách pro zdraví - objevila jsem třeba avokádo, které jsem do té doby (s předsudky) odsuzovala. Na ten článek určitě mrkni.
Jinak se teď nemůžu nabažit téhle pomazánky: smícháš avokádo s lučinou, přidáš podle chuti česnek, cibuli, sůl, pepř, citron. Je to vážně lahůdka a když to namažeš na tmavý chléb - mňam