arrow
profile_image
Janissinka
od 21. 8. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Ahojky,
cvičím s Vámi podle objevené Jillian Michaels, ale včera a dneska jsem přesedlala na Yogu X..došla jsem do poloviny a byla jsem spocená jak čuba
řekla bych, že je to větší záhul než Jillian...ale hlavně cítím, že mi pracují víc stehna a hýždě...cvičíte taky někdo podle Yogy X...??
Pokud ano, mohl by mi někdo také zhodnotit, jestli se studiové lekce jogy u nás tomuto podobají..?

arrow
Neprodává v Bazaru

Cituji Janissinka: že mi pracují víc stehna a hýždě

to chci taky nedá se to někde stáhnout??

arrow
profile_image
Janissinka
od 21. 8. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

http://www.uloz.to/5685007/p90x-yoga-mpg

teď koukám, že je to sada několika dvd a každé je na něco jiného...posilování, protahování, posilování zad a nohou...tak jestli jsou všechny jako yoga x, tak mám do měsíce postavu jak kurková
kdyžtak na uložto zadej P90X

arrow
profile_image
Janissinka
od 21. 8. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

tak je to série 10 dvd každé je na cca 1- 1,5h..každé dvd je na určitou partii a poiluje se přirozenou vahou těla...žádné činky..ale to větší to má účinek...+ tam je ta joga a strečing..takže vlastně kompletní cvičební plán
už to sosám

Cituji Janissinka: tak je to série 10 dvd každé je na cca 1- 1,5h..každé dvd je na určitou partii a poiluje se přirozenou vahou těla...žádné činky..ale to větší to má účinek...+ tam je ta joga a strečing..takže vlastně kompletní cvičební plán
už to sosám

Kde kde kde? tohle mě fakt zaujalo

arrow
profile_image
kukulanice
od 9. 1. 2013
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Ahojte holky, joga snad to nejlepší na co jsem kdy narazila a jsem ráda, že jste sem hodily ten odkaz...už si ho stahuju a snad i brzy začnu cvičit jak dlouho to už cvičíte ? díky moc

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
PŘEČTĚTE SI TAKÉ

Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené