Zápasím s těžkou obezitou

Ahoj holky,přeji vám hezký večer.

Hobitka
Ahojky,vůbec jsem se nedostala k počítači.Rehab.mám už za sebou,ještě se mi to spíš zhoršilo,dopřála jsem si klid a minulý týden jsem začala cvičit a posilovat,doufám,že mě ty kyčle a záda opět nechytnou.Dlabu spoustu vytamínů a jídlo,to si stále počítám a odvažuji,ale už vím co můžu a nemůžu,tak jím prostě dětské porce a 5 denně.Snad mi to půjde ještě dolů,chtěla bych vážit alespoň 65kg.Zatím ahojky a krásný večer Iluše

janula30
Jmenuje se to Optimální dieta, napsal to Kwasniewski vydylo nakladatelstvi SAK. Nechá se to ještě objednat. Na přečtení super, další si musíš moc dobře rozmyslet. Já jsem hrozně spokojená, všechna laboratoř v pořádku. Jestli o tom chceš něco vědět, pak www.doktorka.cz, do hledání dej Optimální dieta Kwasniewski a leccos se tam dočteš.

janula30
Píšu jen krátké zprávy. Když to tam nenajdeš, dám ti do SZ adresu nakladatelství pro objednání knihy.

axa
Tobě a vám všem taky.

Hobitka
Tak se nám změř před odjezdem. Jinak ti budeme ne tiše, ale určitě docela nahlas závidět. Hlavně že si odpočineš a přijedeš celá nadupaná, abys poreferovala jak bylo.

Všem spolubojovnicím
No vážení asi bude krutý. Ráno jsem šla celá natěšená na váhu, po včerejšku, tak jsem si myslela, jak jsem prázdná, taková lehká a bum.
Je pod gaučem, mrcha jedna nepřející.
Taky si na vás některou váha zasedla,

Hezký večer,přeji...
Miluše
musela sem se ti zasmát,dovedu si představit jak tá váha letěla.Já jsem ji kdysi zamkla do skříně

Holky
To je běs, co. Mučení, týrání, bitva, vojna, zápas, prohra, režim, omezování, stres, odlišnost......a za vše můžou ty mrchy buňi tukový. A my jsme chudinky. nebo ne?

Iluše

Kdyby ony tím hubnutím mizely, ale proto jsou mrchy, že jen číhaj, až se budou moci zase pěkně nakrmit.
Ne jenom váha, on i ten metr má nějaké divné počítání. To zas bude debakl. Kde já jsem vzala těch 80,5 při začátku, teda nevím. Ale poctivě mi je ukázala.

tak zítra se budem chlubit.
Mějte krásné sny a dobře se vyspinkejte. Já budu mít zítra miminka, tak jsem zvědavá, kolik jich bude.

Já hlídám celý týden 2 děcka,dávají mi zabrat...Tak dobrou.

Iluše
To je pech, když tělo neposlouchá tak, jak má. Tak zkus makat jak to jde, a poctivě dietit, aby se ta kilíčka pohla.A je fajn, že už víš jak na to, takové to tápání a zkoušení všeho možného je na nic. Mě se ted v poslední době osvědčilo počítat tak, abych zároveň jedla každé dvě hodiny - a mám pocit, že je to dobré. Tak uvidím zítra, co váha. Tak to když tak také zkus, mně se to osvědčuje.

ahoj
no dvě kila za týden
už teda mám dole 4, tak mi holky držte palce, ať to zvládnu, když už sem se jednou pro to rozhodla, tak to chci dotáhnout.

Miluše
Děkuji a dobrou noc.Zítra nám musíš nahlásit počet tech dětí Musí být hezounké když jsou malinké.