Zápasím s těžkou obezitou

mě psyllium pomáhá,taky mi to moc neleze,ale vím že je zdravé a pomáhá tak to do sebe dostanu,pořád lepší než cottage sýr,ten už nemůžu vůbecto raději kýbl psyllia

Hobitka
No tak to já zase neeee a cottage sýr je zdravej, nebo snad nee?

Hobitka
Zase co je mírná dávka, že...

Já jsem ho dřív milovala,ale teď ho prostě nemůžu a je to škoda

axa
A nemohla bys místo něj papat tvaroh? Já jsem mu teď nějak přišla na chuť .

Métis
špatně neděláš nic..ale 66 kilo neni žádná nadváha na to, abys hubla rychle..někomu se rozběhne váha třeba po 14 dnech, nebo se to nějakou dobu hýbe, pak se to na krátko zastaví, člověk hubne na objemu,ale váha může stát..jen to chce setrvat a jestli můžu doporučit místo toho plavání aspon občas si jít třeba zaběhat..

ahoj jake mate zkusenosti s meridii

guru

axa
děkuju, hod si na chvilku dítě do profílku, at se taky pokocham

Olimuska
Do profilu mi to nejde,ale už jsem to vyřešila jinak