Zápasím s těžkou obezitou

džína
dík, koukala jsem, ale to není nic pro mě. Vím, že nabízí spousty různých léků, ale záleží na každém co je pro něj lepší, zda hubnout rozumně a nebo s podporou.

Smisek24
Ahoj, to máme již zavedeno, ale na "pobočce" , abychom to neventilovaly úplně pro každého, přece jen jde o "citlivé" osobní údaje . Takže pokud máš zájem, tak mi pošli e-mail a já ti napíšu další porobnosti. Vážit se chceme 1x týdně, měřit 1x měsíčně. Posíláme si i denní jídelníčky.

To platí pro každého, kdo se chce přidat, je vítán!!!

Hobitka
tak to je super, tak já se hlásím smísek24zavinacseznam.cz

Smisek24

Máš odpověď v e-mailu

Hobitka
díky, změřím a zašlu ti info

Miluše
Teď jsem si vzpomněla, dnes, zítra a ve středu doo by mělo tělo víc zadržovat vodu a otékat, tak se pozoruj, jestli na Tebe Měsíc takhle působí. Kdyžtak bych Ti pak posílala info, kdy je ve vodním znamení a mohla bys zkusit malinko míň pít a další opatření... To platí samozřejmě i pro ostatní , oslovuji Milu, protože vím, že ta s tím má problémy.

smisek24
Tak Tě vítám a ještě se chci zeptat, Ty jsi z Pce nebo HK?

džína
dík...jsem z Pardubek

Hobitka
Ahoj můžu se taky připojit do vašeho diskuzního kroužku?Koukám že je nás dost,co válčíme s nadváhou.Já jsem se na sebe naštvala před 2roky,kdy má váha byla 95kg.Nejdřív jsem dala dolů 10kg,rok jsem stím bojovala,pak jsem na 2měsíce vyzkoušela Meridii,to mě pomohlo odstranit 8kg no a pak jsem začala navštěvovat Diana klub,kde jsme si vše psali a počítali.Denně 5000kj.Za ty 3měsíce co jsem tam chodila,jsem zhubla dalších 6kg.Takže teď mám 71-72kg,ale jelikož mám problémy s páteří a kyčlemi,tak jsem musela přestat cvičit a jsem taková povolená,nejsem vůbec spokojená a nevím co mám dělat.Když chci posilovat s činkama,začnou mě brnět ruce a to je konec.Vadí mi i kolo a posilování všeobecně.Mrzí mě to,protože mě to baví.

smisek24
Já taky . Napadlo mě to, když jsi sháněla trenéra... Chystáš se do posilovny?

džína
no abych řekla pravdu, tak jsem chodila do posilky, ale samotnou mě to nebavilo. Cvičím doma mám crossový trenažér a potřebuju to ještě proložit tou posilkou, nabrat svalovou hmotu

Iluše
Prima, prima, že jsi tu. Ty potíže s cvičením - co na to doktoři , nechtělo by to nějakou rehabilitaci?
A teď stále počítáš, nebo sis už našla jiný systém, jak váhu udržet? Protože toho já se bojím nejvíc.

Hobitka
Díky za ty knížky,jednu už nemám,zbalila mi ji dcerka a odjela s ní do KM.Zřejmě ji uvidím až si ji přečte

Kirkuše
Ty dcerušky jsou všechny stejný ( a my matky to samé) - a kterou?

Hobitka
Tu nejzajímavější - Přestaňte bláznit! Večer prý mi ji přiveze,potvora jedna