Zruší zdravá strava chuť na sladké?

Taky to mám tak

zdravá strava přímo ne, ale tělo si odvykne a pak už cukr nepotřebuje

Reaguji na KittyJJ:
Tak nějak.

No u mě je to asi jiné, je fakt, že mi zelenina a ovoce zaženou hlad na dlouho, ale to sladké po nějaké době mít musím i když se stravuji zdravě. Někdy stačí kousek, jindy víc, ta žravost na sladké je u mě už od školních let

tak je to správně, když je jíš opravdu správně, tak kousek něčeho sladkýho ti fakt neublíží, ani když budeš hubnout (tak jasný, nemůžeš každej den sníst tabulku čokolády), ale jestli správně nejíš a máš hroznou chuť na sladký, tak ti chybí sacharidy

tak zaprvné si tělo odvykne... já třeba jednou nejela asi rok čokoládu, jakože jsem ani neochutnala ani kostičku a pak když jsem zkusila po roce nějakou mléčnou, tak mi to ani nepřišlo dobré( a to to byla ČOKOLÁDA ! ) a taky dostatek vlákniny zahání chuť na sladké

Reaguji na Kaydynka:
Tak snad se mi to podaří taky tak.

Minulé léto jsem taky najednou od strašný žravosti úplně přestala, zmrzliny, všechno, ale za celej šk. rok se mi to zase nastřídalo takže sem zase začala a už nemám chuť vůbec a to jsem byla pořádnej milovník sladkého .. jenom teda někdy když se přejím zeleniny, tak nemám vůbec na nic chuť a trošku na to sladké, ale dá se to úplně v pohodě ovládnout

Já to mám taky tak, teď jím docela zdravě a ani nemusím nic sladkého. Ono vlastně chuť na sladké přijde, když tělo cítí nedostatek cukrů pro svůj chod. Nejspíš jíš tak vyváženě, že není potřeba větších zdrojů a to je dobře

Mě taky lepším jídelníčkem přešla po čase chuť na sladké. Hlavně mi na večerní žranice pomohlo dávat si k snídani vločky.

Záleží, co pro tebe znamená pojem "zdravá strava". Já do zdravé stravy řadím čokoládu, ovoce, vlastně i med. Rozhodně si žádnou z těchto sladkých potravin neodpírám, max. si jen hlídám kvalitu a míru. Úplné vyloučení sladké chuti, by v mém případě bylo spíš o dietě a k té nemám zatím důvod.

Reaguji na bucinek07: Můžu se zeptat, v jaké úpravě? Nějak jsem jim zatim totiž nepřišla na chuť

Mě teď některé věci, co mi předtím chutnaly, přijdou přeslazené. Jinak sladké jím pořád, ale v omezené míře samozřejmě

ono v ovoci je poměrně hoodně cukru, takže když ho do sebe dostaneš ovocem, už pak "nepotřebuješ" další