Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Bubetka
A dají se koupit normálně v obchodě? Každopádně velké díky

Sue
nevím, myslím,že ne.Zkus něco jako zdravá výživa tam je budou mít 100%
Aůe Antarie teď psala,že něco objevila v DM drogerii, tak to můžeš zkusit tam.Taky se tam určo zajdu kouknout,co tam mají za poklady Antarie díky za typ!

Bubetka
myslím, že tam hned zítra naběhnu a uvidíme, uvidíme... snad tam taky nějaký poklad najdu

Víkendový plech - 10 rajčat, 10 paprik, 1 sáček oliv, 1 rajčatový protlak, 8 kuřecích křídel, sůl a koření podle chuti a vlastně i jiná zelenina je možno přidat. Na plech s vyšším okrajem dáme rajčata překrojená na půl, řeznou stranou nahoru, mezi to papriky na čtvrtky a rozházíme olivy do všech stran. Rajčatový protlak smícháme s vodou z oliv a zalijeme zeleninu. Křídla osolíme a okořeníme podle chuti a posadíme mezi zeleninu. Pečeme asi hodinku a půl.

Tali
jé to je ono,se tu probírá sklenička,pojdte na něco jiného ju,třeba budem vařit...

douchova
víkendový plech vypadá velice dobře

A jinak jsme si s viktortomem a krikri udělaly tabulku na váhu a objem a viktortom za 14 dní dělenky má 8kg dole,to je tedy paráda,každej jsme jinej a jde to každému jinak
mirce gratuluju

Tak holky,
teď mi přijel přítel z práce a prý jestli si nezajdem na jedno..

[quote=suesuzy]když mám kytičkový den, můžu si dát na chlebík ramu?
Ne. Raději ne. Nejslepší jsou pomazánky ze zdravé výživy. Některé jsou i výborné. Ale musí se číst složení.

Holky já mám hlad...chjo.

suesuzy
Ahoj Suesuzy, Alfu, Ramu, Floru nic takového NEMAZAT na rohlík! Jednak proto, že to má vždy nějakou živočišnou příměs a i ty 100% rostlinné tuky na pečivo prý nepatří, maximálně je povolena tenká vrstvička olivového oleje na pečivo, ale kdo by si mazal olivák na rohlík.. Některé ty pomazánky ze soji koupíš i v hypermarketech v chladících boxech, kde jsou sojové jogurty. U nás jsou třeba v Tescu.

Antarie
Už asi spinkáš..ALe když jsi měla hlad, měla ses co? Napapat To máš z toho plavání, voda unavuje a ještě z ní hládne

Dobré ráníčko sluníčka!
Tak šupky dupky z postýlek a hurá na dělenou snídani! Já dnes (pro změnu) Aktivie a káva s mlékem.
Musím taky vymyslet něco nového, tohle se mi brzy přejí. Co snídáte ve zvířátkách?

Krásné ráno

Bubetka
ahojky, já mám dnes zvířátka a budu snídat zeleninku