Dělená strava podle Lenky Kořínkové

tusjinka
Já bych doporučovala spíš ten olivový,protože se s kytičkama jako jediný neváže.Všechny rostlinné se vážou,zakže mají tloustnoucí efekt.Já dělám co se týče kytiček všechno s olivovým olejem.

tak jestli můžu doporučit, tak olivový je nejvhodnější neváže se, tudíž nezastaví hubnutí, já co držím dělenku, tak používám na všechno olivový

děkuju tak to jsem po...

Tak jsem se vrátila z chaty - jsem zcela vyčerpaná no a ty palačinky, které jsem tam vezla? Ani kousíček mi nezbyl. Dal si ji i můj táta, který nejdřív říkal, že palačinky není a pak sněd hned 2 a ještě si liboval, jaké byly. To, že jsou dělené jsem mu samozřejmě neřekla.

tusjinka
Nic si z toho nedělej,každý udělá ze začátku pár chyb.

kde jsi ho, prosím,koupila?

marčelina
děkuju, docela mě to rozhodilo, dávám si bacha a pak taková hloupost a je....
teď už to neudělám

tusjinka
Jestli jsi ho použila v malém mmnožství,tak se nic neděje.
zarubka82
Já ho kupuju v Tescu,nebo v Intersparu,viděla jsem ho i v Bille.Mají buď světlý a nebo celozrný.Stojí kolem 22Kč,jak kde a je tam myslím 6ks.Jmenuje se to Libanonský chléb.Ještě existuje pitta chléb,ale ten mi moc nešmakuje.

marčelina
děkujuuuu

zarubka82
Néééni zač!

Tak dnes už mám i po večeři - pohankové karbanátky, celerové hranolky a zeleninová obloha. Posílám Vám fotečku. Pohanku jsem dnes vařila poprvé v životě, tak jsem ani nevěděla, kdy má být vařená a jak má uvařená vypadat. Já ji měla spíš jako takovou kaši. Taky karboše se špatně dělaly, pořád mi připadalo,že směs je málo hustá. Takže jejich tvar je takový všelijaký. Nicméně moc jsem si na nich pochutnala.No a o hranolkách asi nemusím básnit, ty mnohé z nás již vybásnily.

Obrázek se mi nepodařilo odeslat, tak ještě jednou.

Ahoj. Taky bych chtěla začít s dělenou stravou, tak se vás ted budu asi hodně ptát ( a někdy možná i hloupě, tak se nezlobte). Tak třeba když si dám na véču 2 toasty (tmavý chleba) s měkkým sýrem a šunkou a k tomu rajčata a okurek, není to v rozporu?

Vítám tě bugino mezi námi. Nejdříve se podívej na první stranu této diskuze. Tam máš rozdělené potraviny do skupin - kytičková, zvířátková, podskupina ovoce a zelenina a pak neutrály. Až si podíváš, určitě si tyto grafy vytiskni a měj je stále na očích.
Až si je "zažiješ" zjistíš, že chleba, tousty - všechny výrobky z mouky patří do skupiny kytičky a sýr, šunka do skupiny zvířátek - v dělené stravě podle Lenky Kořínkové nesmíš jíst v jednom dni zvířátka s kytičkami. Takže tato večeře je z hlediska stravy podle Lenky Kořínkové "POMOTANÁ"

haló haló, nevíte někdo, kam patří meloun? četla jsem zpětně a nějak z toho nejsem zrovna nejmoudřejší