Jak si udržet opálení ze solárka

Než začlo být hezky, chodila jsem tak jednou až dvakrát do týdne na udržení..... teďka bylo sluníčko a já se válela u vody, tak jsem tam nechodila a teďka jedu k moři, tak tam na dlouhou dobu chodit nebudu...

Neválet se ve vaně, ale jen se sprchovat, rychle a ne moc horkou vodou. Dále se opálení ztrácí např při holení, odstraňuje se svrchní vrstva kůže, ale aby sis kvůli tomu přestala holit nohy, to asi ne Nedřít kůži moc hrubým peelingem. A hlavně hydratovat, ať se neloupe.

URČITĚ furt mazat mazat...Sice do solárka nechodim ale přijela jsem před týdnem od moře a jako nic moc...Při druhym sprchování ze mě začaly slejzat kusy kůže,ruce mám teď už skoro jako předtim :/ Zbytek těla ale mažu 2x denně těl. máslem a mlékama,super je ten Garnier 7 days,fakt mi docela pomohl,jiná část těla se mi neloupe ťuťuk

Já používám jojobový olej od Nivea a drží to super, hydratuje celý den jinak souhlasím s tím, co psaly holky, nekoupat se dlouho a hlavně mazat