Zápasím s těžkou obezitou

Marki
To je divné,já piji kafe s mlékem a počítám jen to mléko,u melty i meltu,ale zdá se mi,že na sklenici s kávou nějaké kalorie jsou.

Kirkuše
joo, ten mám!!! Papa a díky za dopolední ucho

Káva rozpustná...Na 100g´207Kj...7g Bílkoviny...5,2Sacharidy...5g Cukry...0g Tuky

Hobitka
taky díky,po dlouhé době jsem se vyplakala

V kafi jsou cukry?????No ale mě šlo o to,že piju turka,buď do šálku nebo do hrnku a vždy jen jednu vrch.lžičku...tak přece nemůžou to takhle přepočítávat...

Marki
Já jsem to opsala z Nestle Classic,je rozpustné.teď jsem to spočítala,na jeden šálek jsou 3 kJ,to není ani kalorie.Tak to ani nepiš..

Kirkuše
Nooo tak přesně tohle jsem potřebovala slyšet,jelikož piju bez cukru a bez mléka(málokdy si ho dám)Ale bez bych umřelaaa,takže moc dík za požehnání.Dnes jsem na 5267KJ a večer jdeme s kámoškou poklábosit a zakafíčkovat,tak teda bych na to myslela,jako že kolik kafe si dám....

Kolik kj ve v normální kávě?Já si počítám jen mléko.

Marki
Kolik kafe,tolik vody,nezapomeň,já mám dnes otřesný pitný režim...
axa
Já taky počítám jen mléko..

Kirkuše
Já piju hodně v létě dám 4l,ale když jdem ven na tenis svítíčko sluní tak i 5,5l.

kamculenka
Tak to jsou na tom holky stejně,ta naše má taky nějak 1,20-1,30kg a to má už skoro 2 roky

Kirkuše
Taky to s tím pitím nebylo slavné,ale teď jsem to dohnala.

ahoj vsem. Mela bych cvicit, ale jsem nejaka mrtva a jest k tomu se mi dela opar !!

neblni jses mlada. vsechno pred tebou. Rodinu si clovek nevybere, ale muzes ji eliminovat. Postava - no holt jsi tady mezi nami sobe rovnymi, vsichni jsme na tom stejne .
A pokud se necitis docenena v praci, co takhle zmena? Ja se za lepsi praci prestehovala do Prahy. Odstehovani se nekam jinam my mozna vyresilo i tu rodinu .

to mam taky, a nebo se pak nastvu a rvu na ty nespravne

Teda vy toho vždycky nadrtíte než se dostanu večer k počítači. Hlavně že se nám vede.
Já jsem rozhodla a vtloukla jsem si do hlavy, že mi rostou svaly, proto mi roste váha.
Dneska mi trenérka v posilce řekla, že se mi kulatí zadek. Nikdy jsem žádnej neměla, vždy jen břicho. Naplnila se mi stehna, už tam kůže nevisí jak vyždímanej hadr, a svaly na rukou taky vyplňují to, co schlíple viselo.
Tak žádné pláče a formujem.