Zápasím s těžkou obezitou

Holčiny pápá, držte se všechny. Žádné depky, pěkně hubněte, já si vás zase zkontroluji až se dostavím.

axa
no tak jsem to dočetla a moc mě to nadchlo,akorát mi těch jídel denně příjde na mě moc.já nejsem zvyklá jíst tolikrát denně,většinou se tak dvakrát za den nacpu pořádně a je mi dobře,no a pak ještě v noci no...mohu se ještě zeptat jestli to na vás působí a daří se vám shazovat?

Miluše
No jo ale už jsem měla i míň tělo si dělá co chce potvora jedna nedobrá
A co ty?? Jinak...? Něco nového??

Kirkuše
Jak jsi dopadla u toho doktora s tou šž? Ještě vlníš nebo nesmíš?

mici777
Ja také cvičím na orbitkovi , ale to kolo nemá v zadu ale ve předu. nenašla jsem přesně ten typ na kterém cvičím, ale je zhruba podobný.
http://www.hsport.cz/detail.php?id=482

durina
NO TAK TO MOJE TAKY NENÍ PŘÍMO ORBITREK JE TO SKORO TO SAMÉ TAKY MÁ TO KOLO VEPŘEDU.JÁ TOMU TAK ŘÍKÁM,PROTOŽE MI TO PŘÍJDE NA STEJNÉ BÁZI.MOHU SE ZEPTAT JAK DLOUHO NA NĚM VYDRŽÍŠ??JÁ TAK MAXIMUM 20 MINUT A TO UŽ JSEM ÚPLNĚ VYPLIVNUTÁ.JINAK TIŠE ZÁVIDÍM TOHO VAŠEHO ZHUBNUTÍ Z VELIKOSTI 54 NA 48.TO JÁ MÁM MOMENTÁLNĚ VELIKOST 46 COŽ JE PRO MNE DĚS A HRŮZA NORMÁLNĚ JSEM MĚLA TAK 38-40 MAXIMÁLNĚ.JINAK MĚŘÍM 164 A PŘED DVĚMA DNY MI VÁHA UKAZOVALA 76KG ALE DNES K MÉMU PŘEKVAPENÍ NAJEDNOU UŽ78KG.TAKŽE OPRAVDU JE TŘEBA ZAČÍT NĚCO DĚLAT.MŮŽŮ MÍT JEŠTĚ DOTAZ JAK DLOUHO VÁM TRVALO DOSTAT SE Z TÉ PŮVODNÍ VELIKOSTI NA TU CO MÁŠ TEDKA?

Miluše
NO JÁ VÍM ALE NEUMÍM SE TŘEBA NORMÁLNĚ RÁNO NASNÍDAT.KLIDNĚ BYCH VYDRŽELA O KÁVĚ A VODĚ-NEJLÉPE NĚJAKÉ HODNĚ SLAZENÉ,COŽ JE URČITĚ TAKY ŠPATNĚ!!KOUKALA JSEM TAKY NA JÍDELNÍČEK NA FLORA.CZ,ALE NEVÍM ZDÁ SE MI TAM TĚCH JÍDEL NĚJAK MOC...

mici777
Už rok chodím do fitka. Ze začátku jsem jenom chodila a mírně popoběhla. Teď jsem přešla na orbitrek. Cvičím na něm 2x20 minut a překládám to vibračním strojem na hubnutí našla jsem něco vzdáleně podobného. http://bleskove.aktualne.centrum.cz/celebrity/drby /foto.phtml?gid=7125&id=202431
A 20 minut na posilovacích strojích vnější a vnitřní stehna. Kolik stál ten stroj?

jejda tak to nevím,dostala jsem ho od přítele k narozeninám,ale nebyl nový.kupoval ho od známých kteří na něm údajně ale necvičili.takže si myslím že moc nestál.

jinak ten stroj z toho odkazu neznám.já do fitka nechodím,od včerejška se snažím cvičit doma,ale fakt jsem tam napoprvé vydržela jen 20 minut.snad se to zlepší.jinak mám ještě sauna belt doma který si dám jen jak si vspomenu,ale myslím že mi nijak nepomáhá,a pokud ano,tak to pak úspěšně "dožeru večer"!§!mám doma od lékařky meridii 15mg,ale zatím jsem jí nevzala.myslíš že bych měla??mám strach z jojo efektu.nemáš s tím zkušenost?

Miluše
Tak ať se jim to podaří,držím palce i pěsti))))))))))))))))))))))))))))))))

kamculenka
Gratuliens veliký)))))))

kamculenka

Kirkuše
Ahojky, co dělá váha? Jde to dolů? Já zatím s vlnami velký úspěch nemám, po dvou dnech na 50 sacharidech mám dole jen 1,1 kg a teď přidávám sacharidy, takže to půjde určitě nahoru. Ach jo, mě to tak se...

Ani jsem nepozdravila, takže hezký den všem....