Zápasím s těžkou obezitou

Budeš se divit, ale přežiješ. Přidávej postupně a uvidíš, že jak půjdou kila dolů, tak začneš pohyb vyhledávat.
Dřív jsem tomu taky moc nedala, ale vždy mě dostalo, že jsem třeba - schody vyšla víckrát a nechcípla, došla jsem dál - do další vesnice a nemusela volat záchranku, ujela jsem na rotopedu ne 10 minut s vypětím posledních sil , ale třeba 20,30 a pak i hodinu a přežila jsem.
A ono to pak na těle je sakra znát. A hlavně na dýchání.

Axa
Moc velká gratulace.
Čtu ted motivační knihu dám vám sem pár ukázek. Je to o čtyřicetileté ženě před počátkem zhubnutí. Čas od času vycestovala do Rakouska, aby doplnila kvalitní potraviny. (Je to ještě z doby před revolucí) „o otevření kufru auta mě celník začal podezřívat, že mám obchod s potravinami, nebo tak něco. Zboží v takovém množství, že by stačilo k chodu dobře prosperující restaurace. Takhle frkal, zatímco svýma laserovýma očima propaloval hromadu žrádla, které jsem považovala za týdenní nákup. Ubezpečila jsem ho, že všechno sním úplně sama, což celník bleskurychle pochopil, když porovnal fotografii v pase a moje skutečné vzezření XXL. Musela jsem se mu zdát hladová, neboť najednou mávnul rukou a řekl něco jako: „tak dejte pozor, abyste domů taky něco přivezla“, čímž samozřejmě potvrdil, že část nákupu se nedožije zítřka, protože čokoládou pokecané tričko mluvilo samo za sebe….. Nebyla jsem schopna vzdát se dobrého jídla. Tak jsem vymyslela plán. Nejdřív je třeba zlikvidovat všechny zbytečné potraviny, aby mě nedráždily. Co myšlenka- to čin. Trvalo tři měsíce, než jsem snědla a vypila všechno, co jsem s láskou vybudovala. Nikdy nezapomenu na srdcervoucí okamžik, když jsem třesoucí se rukou trhala obal z posledního kartonu čokolád – dvacet v balíku zmizelo za tři dny. A byl klid. Nový život – nová žena!“ Pak následuje část, kdy zkoušela neúspěšně všechny diety… Píšu to proto, že něčím podobným jsem minulý rok také prošla. Jak tady píšou holky, člověk si musí vyzkoušet více postupů, aby našel to, co jemu vyhovuje nejvíce.

a ještě trošku:
„Do háje já se na to vykašlu! Můj muž povídal, že na cvičení lezu zbytečně, podle něj tři hodiny dobrého sexu spálí tolik energie jako tohle podělané cvičení, a nemusím nic dělat.“ „Tak vidíš, kočinko“, nenechám se vytočit,“ řekni tvému starému, že ho pozdravuju. Nenech se opít rohlíkem, už si přece velká. A nezapomeň mu připomenout, že to trvá jen tři minuty.“ My ženy se skutečně rády necháme klamat. Škoda, že vždycky uvěříme…..

axa
no jsi šikulka To jedeš podle olimušky vlnění?

Miluše
Věřím tomu,ale víš na co jsem přišla?Nevíš,já vím Když užívám ty kapky king kong tak jsem víc aktivní,ale vždy po třech týdech musím dát na týden pauzu a ta je teď do čtvrtka.Jinak jsem jak pichlé kolo.

durina
Děkuji

Ano,ale mám jiný jídelníček protože mám váhu jako slon Kamčulenka je jen na dělené stravě,sem skoro vůbec nechodí.

JaHu
Děkuji.Právě ty vlny mají rozhýbat metabolismus.Ty kapky jsou z bylinek,mám je tady u nás od jedné pani.Možná se dají koupit i na netu.

JaHu
Kniha se jmenuje Moje báječné ženy a je to volné pokračování vysoké školy hubnutí od Edity Sipeky. Zatím jsem přečetla kousek je to hodně o motivaci a pozitivním myšlení.

Anazuz
Ještě včera večer jsme si psaly To jsou mi novinky

JaHu
Na tu adresu se mrknu.Na straně 141 je jídelníček na vlny a odkaz aby jsi si mohla přečíst něco bližšího o vlnách ti napíšu.Na pobočku se dohodni s Anazus.

JaHu
http://www2.energy.sk/cz/vyrobky/Zoznam2.asp?druh= 2
Tady jsou ty kapky

JaHu
I to je dobrý.
Našla jsem ti další článek - http://kulturistika.ronnie.cz/c-24-Sacharidove-vln y.html
ten je asi v tom odkazu. Tak uvidíš.
Nahoru do vyhledavače zadáš sacharidové vlny a objeví se ti hafo adres

JaHu
http://skola.ronnie.cz/literatura/sacharidove-vlny .pdf já jsem našla ještě tento od Hobitky,pokud nepůjde otevřít,tak se podívej tady v naší diskuzi na stranu 147 a je to 3 zespodu.Ten jídelníček je na straně 140.Uf,ale jsem se u toho hledání nadřela Já mám taky gynex,ale vysadila jsem ho.Měla jsem hrozně rozházené menzes.Tobě to nic nedělalo?

JaHu
Vidíš a mě to nadělalo paseku.Nevěděla jsem kdy to mám znovu čekat.Ale ten king kong mě vážně oživuje

axa
Teda Axi, gratuluju. Mně už by ten Tvůj úbytek stačil k naprosté spokojenosti . Tak držím palečky . Jo a ten king kong měla kamarádka a taky chválila.

Děkuji No vidíš a pro mě je to jen malá kapka ve velkém moři