Zápasím s těžkou obezitou

Mně to dává trenérka ve fitku. Jinak ho beru vždy měsíc - každé ráno a pak měsíc vynechám. ono je to taky pro tělíčko návykové. Ale jinak asi opravdu přidá aktivitu. Já měla zatím tu 30000.
A dost mě láká ten velkej.

Dávám si pauzu, jdu večeřet - mám dneska zavináče, už se těším......mňamky mňam...

To jsem ráda,že se to hodí

miluško
Tak jsem neodolala snědla jsem jen půlku oplatky po malým co nechtěl
JaHu
Já to ničím neřeším ale asi tu chybu nejím vůbec nic sladkého a ten organizmus to někdy potřebuje chjo

Ahojte holky
těstoviny jsou super sice za 200g 50kč,ale objednala jsem si ještě i jiné věci takže jsem si 2 kusy vzala.
Konečně se mi dnes pohla váha má radost tím že jsem přestala koučit jsem tělu asi dala kapky

Vy dávejte pozor na perníčky.Ať zase nepřiberete a budete muset odložit opku.

Je to ten,co prodávají ve Vitalandu?

JaHu
Když si dám trochu tak neuberu ani deko se znám

Já se teď snažím dělat galérku.pro porovnání,jak to postupně vypadalo.

Já jsem taky už nějaké vyhrabala co mi byli malé a teď je obleču,je to super pocit

Dnes jsem musela rotoped vzdát po 20-ti minutách,divně v něm rachotilo,asi dopadnu jako Džína a budu šlapat po zpátkuZa to jsem si dala 300 zkracovaček a teď je mi špatně od žaludku

a já dala tu posilovnu a spinning a pak pomeranč a je mi fajn. A jdu spinkat
Dobrou noc, holčiny, a držte se

Děkuji musím řict že mi to uplně rozhodila tělo hruza.Nedivím se že každy kdo přestane kouřit přibere já jsem byla uplně neštastná.Tělo si dělalo co chtělo a vubec neposlouchaloNaštěstí už to přešlo
kentyska
jéé taky bych si dala zavináče)dobrou chut

JaHu
A nebudu mít hlad po těch vlnách něco jsem si stáhla s jídelníčků tak chci od pondělí skusit.
Jo a jdu taky do hajan dobrou noc

Krikri
ahojky,tak nám z dělitelek utečeš ju a dáš se na vlny,no uvidíme,jinak jsem odolala pokušení a nic sladkého si nevzala,ale říká se,že opravdu když je chut,tak si vzít a pak ti to ani nepřijde,že by to mělo být zakázanétak se drž

JaHu
JaHulko, můžem slavit - to máme dohromady 30 kg! Co si dáme za odměnu? Navrhuju nějaký nový zábavný cvik