Zápasím s těžkou obezitou

Ahojky děvčata. Všechny jste moooc šikovné.
Dočítám vás, prohlížím fotky a všem gratuluji a držím palečky. Tak ať vám to všem jde.

Právě že asi nepůjde . Ono totiž těch pár posledních kilo jde nejhůř, to vidíš i u Milu. Řekla bych, že za minulý rok jsem se i díky téhle diskuzi dost zlepšila v jídle i pohybu a naopak mám víc. Myslím, že "nastavenost" mého těla je jinde než bych si já přála . Nicméně tou změnou stravování i pohybem si nemůžu ublížit .

Viď, Miluško?

džína
No moc mě nechval, právě mám období hooodně blbé. Ale do fitka chodím, toť vše.
Jinak flákám úplně všechno - tělíčko a nervičky nepustí a nechtějí spolu spolupracovat. A tak jsem tu do počtu a čerpám sílu tady od vás pro změnu zase já.
Díky vám všem.

Proč myslíš?a děkuju.

Ty reiki děláš? Tak se reikuj.To by ti mělo taky pomoct.Já,když se probudila po opce,hned jsem plácla ruce na břicho.

Copak copak? Zrovna jsem dnes mužovi říkala, jak to je nespravedlivé, že Ty se honíš v práci a posilce a obě máme od začátku plus 2 kila.
No já dnes taky selhala - já vstala levou zadní, necvičila po letroxu a před jídlem, tchyně zas volala kvůli jídlu, tak jsem se pak po ní popitvořila (já, která mám nastudováno a všem radím, kterak dobře vycházet s tchýní a myslet si své a kterak mužům nehanět jejich milované matky). Muž vstal taky levou zadní a doo jsme měli tichou domácnost...

holčiny se loučím,už mě honí dítka,chtěj na pc,tak dobrou a zítra papa

JaHu
Oli dávala jídelníček na str. 273,274 a podle toho mi váha stojí,hubla jsem podle toho co je na str.141 toho se budu držet.

Děvčata loučím se,jdu koukat na tanečky.Tak papa,zase příště.

No když já tou levou zadní vstávám už dlouho. Muskej taky tvrdí, že jsem na odstřel. Vůbec si nepřipouští, že by to mohlo být naopak.

Ale zjistila jsem, že čím víc se s ho... maže, tím víc to páchne. A tak asi to bude i s tou dietou. Asi to chce míň křečí a víc radosti ze života. Asi se ta potvora drží - pozitivním přístupem jí snad setřesu.

Ahojky Holčiny fííha vás dočíst když jste celej den mimo pc
teda to jsem zvědavá zítra jak vlezu na váhu jestli něco půjde dolů.
Jsem dnes ráno myslela že praštím váhou chjo. jsem to říkala že půjdu nahoru jen jak si vezmu sladký chjo. a nic moc jsem včera neměla trochu oříšků a salámek trvanlivej a maso na způsob číny a zeleninku

Naše skupina na tancování http://www.youtube.com/watch?v=j2smQ0f9EX8

Holčiny jdu taky do hajan papa zítra asi až večer

Ale ale, holčinky, copak to tady zase lítá éterem za chmury ? Hlavu vzhůru, všechny to zvládneme ! Důležité je myslet sama na sebe jako na štíhlou krásnou ženskou a výsledek se dostaví Křeč není dobrá, za každou cenu se za něčím hnát a neužívat života ...
Já už jsem zase při starém, všechno funguje, cítím jak mi človíček začíná fungovat jak jsem byla zvyklá a zatím nemám potřebu něco šidit a dělat lumpárny. Posnídala jsem jablíčko s hermelínem figura, na sváču dám kedlub a moc se těším na oběd - budu dělat lososa a miláčkovi k němu brambory, sobě brokolici
Taky jsem si pořídila v lidlu takovou bonbonierku čokoládek s vysokým obsahem kakaa - je tam víc druhů a větina jich je 65 - 75 % - a dovolila jsem si každý den jeden pidičtvereček zbaštit a stačí mi to
Odpoledne jdeme na squash a večer - hurá divadlo Čeká nás další premiéra, tentokrát Chicago, a v úterý představení, které jsme si přeložili na jiný termín - Hamlet. Takže nuda nepřichází v úvahu a na myšlenky na jídlo a hubnutí fakt nebude čas, což je dobře
Takže přeji všem krásný den a jen krásné myšlenky