P90X versus cvičení Jillian Michaels

Holky a prosim a jak dlouto trva nejdelsi video?

Ahoj,
viete mi poradiť, s ktorým z týchto dvoch je lepšie začať pre človeka s väčšou nadváhou (30 kg) a ktorý nejaký rok nič necvičil? Dá sa to zvladnuť aj v takomto prípade?

Reaguji na Susiie: Podle mě je lepší začít s Jill a po získání kondice pak přejít na P 90X

Reaguji na sunshine: Jj, dnes som si prvýkrát pozrela video P90X a to by som asi nedala. Jill vyzera jednoduchšie. Teda aspoň to Body Revolution, ktoré som videla. Máte s tým skúsenosti, či človek naozaj aj schudne alebo sa len zpevní?

Reaguji na Susiie: Já bych začala od Jill 30 day shred .a nebo Body revolution od 1 týdne je také pro začátečníky

Tak Jillian neznám a docela by mě zajímal. P90x jsem právě dokončila a chystám se na dvojku. Co pak to se uvidí. Za P90X musím říct, že pecka. Důvěru ve výsledky jsem měla od začátku, protože je to extra makačka a prostě to mít výsledky musí. Za rok v posilovně (min 3x týdně) jsem zhubla 2 kila a nic moc viditelného. za 90 dní P90X mám dole 8 kilo a neuvěřitelně zpevněné tělo. Teda tu horní část. Spodní byla až moc obalená tukem, takže je ještě na čem pracovat..

zdravím ..chtěla bych se zeptat jestli z vás někdo nemá od Jill six week six pack 2 ..nemůžu to nikde sehnat díky

Reaguji na Janulee: mrkni na ulož to. je tam Jillian Michaels - 6 Week Six-Pack.rar, když ho stáhneš a rozbalíš tak je tam i ta dvojka

Ahoj, mohl by mi někdo poradit, kde stáhnout všechna videa na P90X, prosím? Prošla jsem všechny odkazy přímo ze skupiny P90X, ale buď nefungují, nebo tam nejsou všechna videa. Děkuji

Ahoj,poradíte mi,prosím,kde sehnat,stáhnout nebo se jinak dopídit ke cvičení s Jilian?Jsem úplný začátečník.Díky moc.