Olomouc a okolí-tipy na výlety, nákupy, omlazovací procedury

Nazdárek olomoučáčci a kam tak chodíte cvičit?blíží se jaro a nějak se nemůžu vejít do riflí a potřebovala bych vyplavit trochu endorfiny když je tam teď tak hnusně,napište tipy pápááá

jasněnka
Ahojííík.. No já jsem k Vánocům dostala klubovou kartu do Omegy centra www.omega-sport.cz a chodím tam strašně ráda,sice ceny jsou malinko dražší,ale tím že mám tu kartu,tak mi to tolik nepříjde.. Jinak je ještě dobré cvičení ve věžáku u hl.nádraží..
Tak hodně štěstí při tom vyplavování..

Já chodím do Fun Fit v Hodolanech..je to tam fajn , takové menší, pro normální lidi kteří si jdou v klidu zacvičit...

zkusím tu omegu, snad někoho ukecám, aby šel se mnou, kolem mě samí lenochodové ))
chtěla jsem zkusit i pilates, prý je to dobré na protažení svalů a záda, necvičil to někdo?tak hezkou zimu

jasněnka
pilates je fajn, člověk při tom má pocit, že jen leží a nic moc nedělá, ale potom se bříško hezky ozve. Já ho cvičím kvůli této partii, ale jak psaly holky, hodně pomáhá i na zádíčka atd. Chodila jsem na něj do Helpu ve věžáku, ale z hodiny nás instruktorka 15 minut na začátku a i na konci rozcvičovala a protahovala, takže z pilates nakonec byla tak půlhodinka. Proto jsem si koupila knížku-perfektní s podrobným popisem a obrázky, dnes jich mají všude spousty a cvičím podle ní doma.

Ahojky holky. Prosím moc o radu a docela to spěchá. Naše šéfová bude mít 10.03. 50 let a rozhodli jsme se jí dát poukaz do nějakého vizážistického salonu, včetně kosmetického ošetření. Nemáte někdo tip na nějaký luxusnější a hlavně dobrý salon v Olomouci? prosím poraďte Nebo máte někdo nějaký tip na jiný dárek? budu moc ráda za každou pomoc. Nejdříve jsme přemýšlely, že ji koupíme něco od Swarowského, ale v Olomouci a Prostějově jsou tuším jen komponenty a to nechci

Ahoj jsem tady nová chtěla bych vědět jak jste tady řešily ty nehty kde je to levné a dobré,aby mi to pár dní vydrželo a hned mi nehty neodpadaly-jednou jsem je měla a vydržely 14 dnů...

Ahojky,

chtěla jsem se zeptat jestli nemáte někdo zkušenost s Omega centrem v Olomouci, konkrétně s využitím služby osobního trenéra. Potřebovala bych shodit docela dost kg, ale nemám odvahu zajít přímo do fitka. Jasně, že přes internet nezhubnu, prozatím hledám jen info. Tedy jestli máte zkušenost s osobním trenérem/trenérkou z tohoto centra a zda vám pomohli?

Jinak jsem si všimla, že se tady bavíte o kadeřnictví "Michal Kvapil". Osobní zkušenost nemám a stránky asi opravdu nevedou. Ale našla jsem aspoň krátké povídání + 2 fotky z jejich kadeřnictví.
===
Bohužel sem nemůžu dát ani odkaz, ani smajlíka. Prý až po 5-ti příspěvcích. Tak snad později.

Přeji hezký večer....pa

Verčule
Ahojík..
Já mám členství v Omega centru a je to tam opravdu užasný!
Osobního trenéra si zaplatit klidně můžeš a i s jídelníčkem atd.. je to jen o domluvě,ale jsou tam mladý kluci,který ti daj fakt do děla,naučí tě co a jak dělat a hlavně je to tam modern a krásný..
Tak hodně štěstí,třeba se tam někdy potkáme..

čumáček,

děkuji za odpověď. Až seberu trochu odvahy (teď kecám, spíš hóódně odvahy), tak se tam zřejmě vydám. Podle stránek to vypadá moc příjemně a hezky. Nejlepší je samozřejmě osobní návštěva. Jen tam nemám s kým jít, tak budu muset zabojovat se svou stydlivostí a prostě vyrazit.
Jinak jsem se ještě chtěla zeptat, jestli byste mi někdo nemohl doporučit nějakou jazykovou školu v Olomouci. Chtěla bych se příhlásit na kurz němčiny. Děkuji.

Verčule
No tak já tam s tebou klidně zajdu kdyby jsi chtěla.... já tam chodím strašně moc ráda.. teda teď jsem 14 dní po operaci,ale co to půjde,tak zase začnu..

čumáček,

jéé to je milá nabídka. Třeba by to někdy mohlo klapnout. A můžu se zeptat na co tam chodíš? Jako jestli přímo do posilky, nebo aerobic, či něco jiného? Všimla jsem si, že tam mají velkou nabídku sportovních aktivit.
Jinak přeji rychlé a bezproblémové hojení...

Nemáte někdo zkušenost s tou posilkou jak je v Timpu?V Omeze jsem se byla podívat hrozně mě tam zaujali ty lázně, jinak bych také právě chtěla zhubnout

Tak už bych snad mohla poslat odkaz na to kadeřnictví. http://www.muj-kadernik.cz/salony/kvapil_olomouc.h tml
Já taky stále hledám tu pravou kadeřnici, která by mi vyhovovala.