Lindaxa 15 mg

Renda 71 - ten smajlík byl na povzbuzení, jinak samozřejmně problémy našich dětí jsou to nejhorší. Alespoň pro mě, ano.

Ahojte dietářky, beru Lindaxu 15 4. den, nejím skoro nic ( 3 suchary 1 jablko denně) na víc jídla nemám ani chuť ani hlad zatím se nevážím až po týdnu. Chodím do práce taky na směny, ale zatím nemůžu posoudit jestli mi to bude vyhovovat. Držte mi palce, protože můj cíl je 20 kg tak snad se mi to podaří. Přji všem úspěšné hubnutí !

Marse - jen tak moc málo jídla? Vím, že snižuje chuť k jídlu a ve směnách to není nic moc, ale aby tělo nenajelo na moc úsporný režim a aby pak nebylo z jednoho rohlíku kilo navíc. Držím palečky, taky bojuji, jen se bojím, abych to pak zase nenabrala, když už léky jíst nebudu, ale budu se držet v jídle pořád stejně...

Nazdárek tak sem sem zase zavítala, dodává mi to, že v tom hubnutí nejsem sama. Tak už beru Lindaxu 15 dní, bohužel jen 2,5 kila dole.Můj cíl je shodit na 55 kilo. Mám 168cm/teď váha cca 70. Ještě budu brát lindaxu přes 3 měsíce, tak doufám, že se mi podaří mít moje vysněná kilča. Jinak s tím ležením po nehodě to absolutně chápu, kámoška ležela skoro třičtvrtě roku, dost se to na ní odrazilo. Taky začala hubnout, ale své váhy prozatím nedosáhla. S těmi vedlejšími příznaky bych se poradila s doktorkou, třeba ti předepíše něco jiného.
Bohužel taky si myslím, že bez sportu to nejde,a le donutit se......Dřív jsem hodně chodila ven, ale v takové změ se mi ani nechce vyjít z baráčku. Nejhorší je, že 8 hodin v práci jen sedím , pak teda jdu nějakej kus pěšky, ale dojdu dom a taky nic. Akorát teda cvičím na orbitreku. Od příštího týdne začínám chodit na aerobik nebo thai či(nemáte s tím někdo zkušenost) a taky 1x týdně plavat. Snad to půjde o něco ychleji dolů....
Má někdo zkušenost po vysazení prášků, že by zase rychle nabral? Já se snažím jíst dost pravidelně, ale v menších porcích. Chuť na sladké vůbec nemám(přitom sem mohla mít čokoládu a různé cukrovinky každý den), dokonce aji když máme sladké doma tak si nedám. To jediné je prozatím velké plus!
Kačenka28-jak dlouho bereš Lindaxu? Můžu se zeptat kolik máš zatím dole?
Mějte se a pevný nervy.

Marse 1 - taky si myslím, že by jsi měla za den sníst víc, i když se musíš nutit

Kačenka 28 - díky za podporu, pochopila jsem

Hanysek - na aquaaerobic chodím už přes tři roky, je super, ale HODNĚ záleží na cvičitelce. Naše nám dá zabrat, ale když nemůže a máme zástup, za moc to nestojí. Na zpevnění postavy je to super, zapojuješ víc svalů než při cvičení "na suchu", protože v té vodě musíš udržovat rovnováhu, ale jednou týdně to na zhubnutí nestačí, musela by jsi častěji, ale je to fin. náročnější - 1 lekce 90 Kč, nebo to doplnit jiným sportem.
Zatím nevím, jestli jsem shodila. chci se vážit vždy po týdnu. Myslíte, že se může slaný popcorn? Docela ho můžu... Ale chuť na sladké už tolik nemám.

Ahoj Mace,
musím říct že vedlejší účinky jsou pryč tak jsem ráda. Asi to bylo pro tělo šok a takhle se bránilo co si budeme říkat asi každá z nás tu ví že ty práky nejsou nic jemnýho. Ted se to srovnalo a je to OK. já ted beru týden a zatím jsemneměla odvahu jít na váhu Můj plán je až tak po měsíci tak snad to vydržim a zvědavost nebude silnější.
Já taky miluju sladký a musim říct že na něj chut nemám vůbec. I jsem ustála večeři v restauraci kde se všichni ládovali masíčkem a já si dala zeleninový salát. Zítra mě čeká zkouška druhá bude grilování na zahradě a napečeno tak jsem zvědavá zda odolám. Zatim si věřim
Jinak sama vim jak je těžké ty svoje chutě udržet na uzdě a nepodlehnout.
Všem tady přeju hodně trpělivosti pevné nervy a dosažení vysněných kil.

Líp funguje Spiropent tbl., kde není nutná výrazná dieta.

mace - beru Meridii 15 mg, skoro mesíc a půl - úbytek 11 kg.

Já beru něco podobného, jako je Meridie. Má to úplně stejné složení, ale dělá mi to jeden známý (pracuje jako lékárník). Meridie je totiž prý jen na předpis pro silně obézní. Ovšem výsledek mám podobný. 9kg za 2 měsíce a teď už se mi váha drží. Začala jsem to brát asi tak před rokem a dělám to tak, že ji jím 2 měsíce a 1-2 měsíce pauza. Může se to užívat dlouhodobě, jen to prý nesmí jíst epileptici. Je to tak prý i s Merídií.

Renysek - no já jsem měla BMI přes 27, což ještě není obezita, ale nadváha. No já nevím jaký bude úbytek ještě dál, ale je pravda, že ten první měsíc bylo 9 kilo a teď po 14 dnech jen 2 kila, tak jsem zvědavá. Chtěla bych ještě 5 kilo.

Kačenka28
Kačenko, ono to dolů už moc nepůjde. Váha se ale ustálí, takže žádný jojo efekt (samozřejmě při rozumném stravování) a prý ji ještě můžeš snížit, tvarováním postavy. Pokud se budeš věnovat nějaké fyzické aktivitě (doporučuji břišní tance), půjde to ještě dolů, ale spíš opticky, než na váze. Bíško, nohy a zadeček se Ti úžasně zpevní a bude to vypadat všechno ohromně!
Taky jsem si nechala zjistit krevní skupinu a stravuji se podle toho, co je pro tu moji nejvhodnější. Dokonce jsem se dočetla, že kuřecí maso mi nesvědčí, nahradila jsem ho krůtím, jak v popisu pro krevní skupiny doporučovali a ejhle. Šlo to samo!!! Úžasný! Doporučuji zkusit!

Ahoj holky, dnes už jsem jedla trochu víc, ale bylo mi špatně od žaludku. Tak uvidím zítra. Kačenko 9 kilo za měsíc je super!
Držím palce ať to jde dál i když teď už to půjde pomaleji, s tím já taky počítám. A ještě jedno choulostivé téma: co Lindaxa a zácpa? Beru ji 5 dní a ještě jsem nebyla na záchodě, zkusila jsem dnes už i projímavý čaj a zatím nic. Máte s tím někdo zkušenost za jak dlouho to přejde?

Renysek - děkuji za doporučení, určo to zkusím Jinak jak je ale možný, že někdo schodí třeba 30 kilo za tři měsíce a mně ta váha fakt nějak už nejde dolů, ale i tak jsem moc spokojená? Vím, že to chce pohyb a hlavně dodržet dietní stravu. Tak si držme palce navzájem.

Ahoj Marse1

musim ti dát za pravdu také mám stejný problém. I když já s tím mám potíže i když ji neberu. Ale myslim si, že nemám co vylučovat když toho moc nesním. Zatím mi břicho nebolí jako kdybych měla zácpu tak uvidíme.