Dukanova dieta

Reaguji na recepce: Já bych si dala hned, ale mám až do zítra upečenou bábovku a housky, tak bych se tím jen zbytečně dráždila

Holky, když to tak čtu, jak se vlastně DD liší od Atkinsona? Teda krom toho, že "nesmíme" tučné výrobky?

http://www.bio-life.cz/clanky/hubnuti/atkinsonova- dieta.html

Reaguji na recepce:

Měla jsem ho ve čtvrtek, byl mooc dobrý, jen takový dost vlhký, máš to také tak? Jinak jsem si na něm pošmákla

asi hlavně otrubama, pak ovocem, délkou diety, můžou se všechny druhy masa, nesmí se zelí...což mi můžeme....bych řekla, že asi všechny diety jsou na základě o omezení cukru, mouky, tuků.

Reaguji na ata001: jj, aspoň to půjde lépe dovnitř. Jdu si udělat na zítra pribiňáka. Mládí se budí, takže asi za chvíli budou chtít noťas.....závisláci

Tak houstičky jsou krásný, zlaťoučký, jako malovaný. Jednu jsem snědla ještě vlažnou, nemohla jsem vydržet jak voněly Dnes mám k obědu pečené kuře, hned vím, co si k němu dám

Reaguji na Petar: Reaguji na Jitka369: holky děkuji za podporu, jsem šla na wécko a byl volný pc tak mi to nedalo, už se mi po vás stýská

mějte se co nejlépe

Dobrý popoledne, hubičky!
Reaguji na růžový panter: Včera jsem měla s houskama stejnou zkušenost, taky jsem se vrhla hned na vlažný. Zítra zkusím ten tvaroháč, dnes vezeme domů vnučku(8let), která tu byla na víkend. K obídku jsem si hodila kus kuřete na gril, k tomu mísu salátu s dresingem a mám v bříšku, jak v pokojíčku. Zítra si chci udělat brokolicový placičky a přemýšlela jsem, že je dám na gril. Mám kontaktní, tak dám papír pod ně i nad ně a měly by být hned. To je děs, člověk pomalu nemyslí na nic jinýho, než na to žr..papání

Krásný den, děvčátka! Držím pěstičky, aby jsme "daly" další den a taky se za to patřičně odměnily!

Reaguji na ata001: Tak máš u mě vařečku a vaničku tvarohu,tak jak pojedeš okolo,tak se zastav... a Jitka taky,Jitko,napiš,jak se vydařil,u nás chutnal i nehbnoucím,pékávala jsem ho i z mouky myslím pod názvem deka,tak jsem ráda,že vám chutná.Ještě Jitka podá hlášení..Já na něj spotřebovala myslím celou vaničku půl kila,něco na těsto,zbytek na tu polevu a ten jogurt jsem si tam přidala pro zředění.

Zítra mi konečně dorazí orbitrek,tak už se netěším jen já,ale i manžel a dcerka. A nehubnoucí manžel se dožaduje dukanových jídel,prej proč jim to taky nevařím?Taky si už stoupl na tu novou váhu..No jo ,co pomůže dietní roláda,když ji zapije pivečkem,že?

holky a pijete i ochucený kefír? koupila jsem si čokoládový a vanilkový, má to 1% tuku tak můžu to takyy?

Reaguji na recepce: prodloužila jsem dobu pečení o 5 minut a v poho. Pribiňák, chleba a housky taky hotové, akorát jsem zapoměla na šunku do housek tak příště.
Jo a noťas v pohodě, zapoměla jsem, že si mi něm ustlala číča a nějak se jí podařilo přepnou baterii, potvoře, proto se mi to pořád přehřívalo.
K obídku byly kyselé rybí filety a plátek Dchleba. K véče asi uzená makrelka, ale ještě mi ze včerejška zbylo kus vařeného krůtího, tak nevím, asi z toho udělám nějakou pomatlánku.
Reaguji na recepce: ježiš pivo....orosenej gambáček....ještě, že je zima, tak to tak neláká

Reaguji na Poppy_: jestli ten ochucený nemá cukry, kukni se ..... bumbám acidofilní mlíko

Reaguji na recepce:

Dobře, jsem u Tebe večer jak na koni

Já jsem si včera peka dukanky, akorát jsem na ně zapomněla, takže v troubě zůstay docela douho (hodinku a půl ) a zase tak na uhel nebyly, ale letěly do koše, peče se nová várka