Fóbie

Petrůů
Hledala se příčina, proč se bojím, a pak jsem musela vyhledávat obávané situace a postupně to stupňovat. Léčbu světlem spolu s antidepresivy chtěla jedna doktorka, ale to jsem odmítla, protože jsem závažné problémy neměla, nač tedy antidepresiva.

máme westíka a ty schody jí teda dávaj zabrat. Je už docela těžká a my bydlíme ve 3patře, takže když už mi ruce stávkujou dělám to tak, že před ní držím piškotek a to pak jde,ale uplně nalepená na zdi, co nejdál od zábradlí. tak za každé mezipatro má piškot za dvahu.-) je to zlatíčko. i zvířátka se bojí...

oprava: za odvahu

Katys
ahojky, je to určitě velmi nepříjemné, co zažíváš se svým problémem, ale věř mi, že psycholog ti pomůže. ničeho se neostýchej. nejlepší je, když ti někdo někoho doporučí, ale není problém ani se podívat na netu a najít si sama. služby psychologa máš hrazené ze zdravotního pojištění, pokud nemá soukr. praxi bez smlouvy s pojištovnami.spolu s psychologem se domluvíte jakým způsobem budete pracovat a on ti vybere metodu, která bude pro tebe vhodná pro postupné zbavování se tohoto strachu. nasazení léků je samozřejmě možné, ale to on sám uváží až se setkáte. já bych se toho nebála, je spousta technik na zvládání fobii (relaxační techniky, autogenní trénink). psycholog je podle mě ta nejlepší volba.

ahoj take mam fobii z mysi(musofobie),staci mi kdyz ji vidim na obrazku nebo i chciplou na silnici beha mi mraz po zadech.kdyz se neco sustne v trave to same.a kdyz mi treba prebehne pres cestu tak jsem uplne silena treba i zacnu utikat jaky mam strach.je to strasne vzdycky se uplne rozklepu

Jo, a moje maminka má zcela moderní fobii-z eskalátorů. To se snad ani nijak nejmenuje, její doktor se tomu usmívá (ikdyž jí věří), protože i se svými artritickými nohami (když ještě jakž-takž chodit mohla), šla v obchodním domě raději 3 patra pěšky, než by vlezla na eskalátor.

A můj muž má fobii z kostelů a svatých obrázků. Dělá se mu fyzicky zle.

Tak co doporučuješ?

Ad antidepresiva. Dnešní léky srovnávající chemické a hormonální hladiny mozku nejsou návykové. Předepisuje psychiatr, samozřejmě po zjištění diagnozy. Typický příklad jsou sebevražedné sklony po přechodu. Zbytek života sice na práškách, ale v psychické pohodě.

Venuše
To má moje babina taky, nevleze na eskalátor ani za nic...

fobie z kostelů a sv. obrázků...? Mě je zle jak to vidím, ale fobii jako takovou nee...

thunderbird
Hm, zajímavé, ovšem zase záleží jak které že? Jedla jsem je dva roky a vyměnila jsem troje...

taky by mě zajimalo co bys navrhovala? A ty sama jsi někdy byla u psychologa? Pokud ne, tak bys neměla odsuzovat něco co jsi nikdy nevyzkoušela...

hašlerka
..určitě zajdu, protože mě to hodně omezuje...ještě mě napadlo, jestli to třeba není dědičné, protože moje maminka nemůže třeba chodit do kina, protože ji to vadí....

josipa
Moc děkuji za podporu, rozhodně to řešit budu

hašlerka
...ten stres tam bude, kdo by ho dnes nezažíval ale rozhodně to za návštěvu a popovídání stojí, moc děkuji

Já Tě moc nechápu. Odsuzuješ jak antidepresiva (alespoň co jsem četla pár stránek zpátky), tak psychology.
Jaká Alpa na zlomenou nohu? Většina fobií má vypátratelný důvod psycholog je odborníkem na to, jak člověku pomoci tento důvod vypátrat. Povídáte si, on hledá tu "chybu".
Psychiatr předepisuje léky, na těch také naní nic špatného, pomáhají. Jen se s nimi musí zacházet s citem a ne je předepisovat po hrstech... Pomohou se v tom neutápět. Moderní antidepresiva léčí, nejen otupují!!!

Ad. cesta fobiků zpátky do ordinace "o samotě"
Existuje metoda, nevím jak se to jmenuje, ale jde o to, že jsou pacieni svému strachu vystavováni. Většinou to je "po malých dávkách", postupně. Někteří terapeuti to používají. Slyšela jsem i o tom, že se té děsivé situaci budou vystavovat s vámi (spol. cesta metrem...). Jiní to zase neuznávají, že je to berlička, ale neřeší to problém u kořenů...

a jak ji zkoumá, když k tomu je třeba dlouhý rozhovor (přesněji dlouhé rozhovory)? Na povídání je psycholog a bez toho povídání to asi nejde.Taky to nepovažuju za optimální metodu, proto bych terapeuta takto pracujícího asi nevyhledala, ale záleží na vkusu a na názorech. Na někoho to docela určitě funguje.Nejsem odborník na léky. Nepsala jsem nic takového psala jsem toto:tím jsem reagovala na Tvá vyjádření o narkomanech a podobně. Chtěla jsem jen říct, že jsou to léky a léčí. Když doléčí, lze je vysadit. (Jsou dvě kategorii antidepresiv - ta léčivá, která se berou dlouhodobě a nefungujou hned a potom ta, co okamžitě oblbnou. Mám pocit, že každá mluvíme o jiné skupině).Trpěla jsem fobií z pobytu v hromadné dopravě - hlavně metro, ale i autobus a tramvaj. Taky supermarkety.