Grep před spaním

Ano, funguje to... ale nečekejte extra výrazné výsledky. Je to spíš pro zdraví a lepší metabolismus.

Já beru grepové kapky jako prevenci před různými nemocemi, na obale píší, že jsou na většinu typů zánětů a nachlazení a opravdu pomáhájí.
Zda je pravda, že po grepu se hubne, to nevím.

Reaguji na Ewiii: Reaguji na Daisy1: Přesně tak, dnes jsem dokočila 3. týden od Havlíčka a grep jako 2. večeře je tam poměrně často

Teda, to je názorů.. Děkuju holky...
No, tak teď fakt nevím, půlka je pro, druhá proti..asi prostě počkám, co to udělá s mamkou a začnu to kdyžtak jíst taky... I kdyby to mělo být jen na pročištění střev...

Já nevím, sama bych si žádné ovoce před spaním nedala, nějak je mi to proti mysli. Na druhé straně je pravda, že ovoce jako druhá večeře bývá doporučeno diabetikům, aby jim drželo hladinu cukru a nedostali v noci hypoglykemii.
Jak už tu někdo psal, citrus bývá doporučovaný jako první ranní jídlo, ideálně ve variantě citronová šťáva jako první věc, co člověk ráno vypije - hlavním důvodem je ale to, že zreguluje překyselení organismu (citrusy jsou silně zásadotvorné).
Proti tomu tu máme názory spousty odorníků v tom smyslu, že citrusy by Středoevropan neměl jíst vůbec.
Takže si vyberte, dámy. Za mě tedy grep před spaním rozhodně ne-e.

Já jsem grep před spaním jedla hrozně dlouho, chutná mi a dělalo mi to dobře, ale pak jsem si přečetla tohle a už to nedělám. Netvrdím,že jsou to 100% informace, je to ze servru zdravi.doktorka.cz, ale za přečtení to stojí. Jinak změnu váhy sem nepozorovala, ale nedržela jsem k tomu žádnou dietu, prostě jsem ho jedla na chuť.

Thomas Eschenhagen, profesor farmakologie z hamburské univerzity, jenž varuje před nadměrnou konzumací tohoto ovoce a jejími důsledky. Nepopírá sice, že grepy obsahují značné množství potřebného vitamínu C, současně se v nich však vyskytují i látky, jež v lidském těle blokují tvorbu některých enzymů nezbytných k řádnému fungování organismu. Mimo jiné potlačují účinnost jaterního enzymu CYP 3A4, který odpovídá za odbourávání některých složek medicínských preparátů, a jejich hladina pak může v lidském těle dosáhnout koncentrací, jež jsou až neslučitelné se životem.
Obdobně se toto tropické ovoce chová ve spojení s antidepresivy, antibiotiky, léky proti bolestem, na srdeční choroby, prostředky na spaní, na snížení krevního tlaku a cholesterolu, posilování imunity a potence, či léčbu rakoviny. Vyvarovat by se jej měly také ženy, které se užíváním orální antikoncepce chrání před nežádoucím početím. Jejich snahy zabránit těhotenství totiž vyjdou vniveč, spíš spolehlivě přijdou do jiného stavu. Milovníci grapefruitů však nemusejí oblíbenou pochoutku definitivně vyloučit z jídelníčku. Podle hamburského profesora stačí dát si po požití léků čtyř až pětihodinovou pauzu a pak se klidně do lákavého plodu zakousnout nebo si jej dopřát i v tekuté podobě.

Reaguji na partyanimal: Ano, to máš pravdu, ale to jsou kapky z grepových zrníček. ty obsahují spoustu antioxidantů a fungují jak popisuješ.

Reaguji na ivčááá: : no to se mi zdá trochu jako nesmysl. Teda vůbec nic proti tobě, jen tomu článku. Na internetu je toho dnes tolik, že si v podstatě může každý napsat co chce. Pokud Havlíček doporučuje grep, tak za mě je to ok. Navíc se tam píše, že se jen nemá jíst s těmi léky na cholesterol a srdce apod. Jinak HA já jím 12 let, grepů jsem snědla spoustu a neotěhotněla jsem.
Pila jsem jednu dobu dokonce detoxikační lymfatický čaj a jednou jeho přísadou kromě bylin byla šťáva z půlky grepu.
Pokud hledáte nějaký server s informacemi o zdraví a výživě, který je trochu důvěryhodný a kde píší články hlavně lékaři přiklánějící se k alternativní medicíně, mrkněte na http://www.celostnimedicina.cz/
O grepu jsem tam zatím ale nic nenašla, nicméně když si zadáte do googlu "grep a detoxikace" vyjede vám toho spoustu, takže to k sobě nějak patří.

To je super, děkuju Hned jdu číst, i když bych se radši měla učit, achjo..Kéž bych maturovala z toho, jak čumět zbytečně několik hodin do počítače, to bych měla vyznamenání...-D

Reaguji na Terr: Jo tak to znám, já vždy před zkouškama seděla u počítače a sjížděla všechny seriály a hry
Radši se soustřeď na tu maturu, potom budeš mít spoustu volného času.
Ta stránka je ještě propojena s obchodem http://www.prozdravi.cz/
Na tom je zase super to, že mají u některých přípravků recenze, takže tam často brouzdám a pročítám co funguje.

Reaguji na Ivčáááá:
To, co pan doktor popisuje, je v celku logické.
Přírodní léčba se s tou chemickou příliš nesnese a například takový grep se chová ke všemu nežádoucím u v těle, což léky bezesporu jsou, stejně. Prostě je potlačuje.
Člověk si tak musí vyřešit otázku, zda se spolehne na chemii, či přírodní léčbu.

Ano, to že grep ovlivňuje činnost 3A4 je pravda, proto se i k některým antibiotikům nemají jíst citrusové plody, je to právě kvůli tomu, že by jejich odbourávání bylo pomalejší.

Já si dávám půlku grepu večer, když přijdu z cvičení, pak už nejím nic. Chutná mi, zaženu tím hlad i žízeň a zdá se mi z ovoce nejmíň sladký.
Nemůžu tvrdit, že bych zaznamenala účinek přímo grepu, jelikož jsem upravila stravování celkově, ale konečně nemám problém s vyprazdňováním

Super, tak alespoń něco..
Já žádné prášky neberu, takže mi to nemá co ovlivnit Tak super holky, asi to vyzkouším..