Stepper

Ditunka
jojo, šlape to dobře jsem sama se sebou spokojená jinak mám ten co ty a nohu 37 takže místa taky jak pro dva já šlapu víc nahoru-jako k tomu počitatdlu blíž řekla bych že od vrchní hrany šlapátka mám k palci tak 5cm no, podrobněji to asi nepopíšu
a jak se šlape tobě?

Lilli
Docela se mi šlape fajn.Já šlapu spíš na konci.Pata mi končí zároveň s cvičící platformou.Jen se mi vyskytl malinký problém,že mi začal po 20 min. jakoby pískat,nebo vrzat.Sama nevím.Namazaný je tak netuším co s tím.Chjo,zase budu muset prudit manžela.Ten bude mít radost...

jo to znám já právě mám strach, abych si ho nějak nepokazila (ten stepper) když budu stát až na konci..abych ty šlapadla jako nevyvrátila nebo nevím jak to říct

Ahoj děvčata, ráda bych si koupila stepper. Teď se objevil nějaký nový - inSPORTline Twist stepper Big. Tak nevím, zda si koupit ten nebo Twist Stepper inSPORTline. Vyjdou nastejno. Nemáte někdo zkušenost? Zajímalo by mě, jaký je mezi nimi rozdíl v účinnosti. Protože ten druhý má vyšší původní cenu, takže by měl být snad i lepší.

Lilli
Tak ten samý mám, v lednu ho měli za 1500kč, je sice tichý, ale jde ti tou páčkou nastavit zátěž? Když to dám na těžko, tak se šlape pořád lehce, přijde mi to stejný ať je páčka vlevo nebo vpravo. Ten digi ukazatel nefunguje už od začátku. Nešlapu, stojí mi v koutě.

Mikyska
Jj, zátěž mi nastavit de, a počítadlo jede jako hodinky to je mi líto, že s ním máš takové problémy

Mikyska
Ahoj.Zkus se podívat na stranu 23.Dala jsem tam foto,co dělat když nejde páčkou nastavit zátěž.

Ditunka
Ty jsi holka šikovná, díky moc! A já ho obracela a hledala něco na nastavení, ale ta matka mě fakt netrkla, a to jsem typ docela technický . No vida, tak já to na něm zase zkusím, to počitadlo nepotřebuju. Psala jsi , že tě taky bolí kolena, já ať šlapala jak šlapala, vždy jsem cítila jen kolena, ale zadek a stehna ne, možná to bylo tím, že jsem to neměla přitažený. Ale o ty kolena se bojím, abych si s nima něco neuhnala

To já právě taky. Dovedu si představit, jak je to nepříjemné, když mají lidé špatná kolena. Vždycky když mi někdo líčil, jak má špatný kolena, tak jsem si řikala, že jsem ráda, že je mám v pořádku, takže teď si je nechci kvůli stepperu nějak rozhodit, tak jsem se stepperem přestala. Ale mrzí mě to, že mě na něm ty kolena bolí, protože je jednodušší vlézt na půl hodiny na stepper než jít do fitka, to už stojí daleko víc času i peněz.

natasha corelli
teď jsem chvilku šlapala, celá šťastná, že jsem si mohla dát trošku zátěž, a když jsem slezla ,tak kolena jakoby nateklá, já se na to .....A to jsem docela hubená - 55 kg. Ani ve fitku nemůžu na stroj, který zatěžuje kolena

luccy1
ten vypadá dobře, trochu jiný je v tom, že má písty a ten z Insportline řetězový převod. Už tady holky psaly, že když měly pístový, tak jim třeba jeden píst praskl. Ale třeba tohle vydrží. A i cena je supr.

luccy1
Ahoj.Tak tenhle přesně prodávali vTescu před časem za 890,-.Mám ho pod postelí,protože je docela hlučný.Pokud bydlíš v rodinném domku tak to problém nebude,ani když máš třeba tolerantní sousedy...Já jsem si hold musela pořídit trošku dražší.Sousedku máme děsnou bůůůů

Zařadila jsem se mezi vás a koupila jsem si inSPORTline Twist stepper Big. Je tichý a hezký. Trochu mě překvapilo, že má tak nízký nášlap a tvrdý dopad. Ale po chvilce na něm už jsem cítila, jak se mi zahřívají svaly.

To mi povídej, taky se mi stalo, že jsem si libovala, jak se mi hezky stepperuje, ale přestala jsem, a pak jsem teprve ty kolena ucítila. Slyšela jsem nedávno názor, že mi nejspíš, protože už hodně dlouho nedělám žádný sport, ochably ty svaly kolem kolene, které jakoby mají držet to koleno pevně pohromadě (jsem vážně laik, tak to musím napsat takhle), a proto mě to asi na tom stepperu bolí. Takže by asi bylo lepší dostat se do kondičky například spinningem, jenže na ten nemám moc času ani peněz Nejradši bych měla rotoped doma.

Zkuste vydržet,mám stepper od února,šlapu na něm 6 krát týdně třičtvrtě hodiny.První měsíc mě kolena bolela strašně,pomalu jsem nemohla ze schodů.Když to bylo moc,tak jsem si dala den pauzu.Zhruba po tom měsíci a něco to přestalo,je to v pohodě.Nebolí vůbec.Myslím,že by Vám ten spinnink nepomohl,je to úplně něco jiného,chodím na něj pět let a problém s koleny jsem měla stejný.A to jsem měla kdysi s koleny dost problémy,několikrát jsem tam měla vodu.Zřejmě to budou opravdu určité ochablé svaly.