Cvičenie be fit in 90 days

Moc tomu nerozumím...ty videa jsou cca 5 -10 min a cvičit máš denně jedno?

Dost mi to připomíná Body revolution, které ted cvičím, ale Jilian je mi teda sympatičtější.

Reaguji na Nufice: nie, máš to rozdelené po dnoch, napr. 1 deň máš 4 videá, t.j. dokopy nejakych 35 minút.

většina cviků je stejná jako body revolution....někdo tu opakuje.....

Zkoušela jsem Beach Body Insanity, což bylo docela dost náročné. Be fit je převzaté a o něco málo lehčí. Výsledky jsou po třech měsících znát, ale v případě, že tomu přizpůsobíš i životní styl.