Děkuji za chválu... Manža to ještě neviděl, pracuje vzahraničí a přijede až zítra....
nikky
nikky a tebe to pořád bolí?
JanaVobornikova
tak ten bude koukat co má doma za kočka tomu se nebude chtít ani odjet
Pusinka
lolasek
poslední jídlo se doporučuje kolem 19 hod.večer,pak už pít jen bylinkové čaje případně 100% šťávy...kvůli detoxikaci organismu....i elenina se tráví některá až 4 hodinypakliže ji jíš 2 hodiny pře dspaním,žaludek ji není schopný zpracovat
No, nevím. V kurzu nám paní říkala, že i zelenina se má jíst po 2-3 hoďkách. Nejdýl po 3, protože pak se zas organismus zpomaluje a nedělá to, co by měl. Tohle mi řekli i jiní doktoři, ne jen v kurzu. Ptala jsem se, když někdo chodí spát třeba v 1 hod v noci, jak to má udělat, Nejdýl by se mělo jíst v 11, ale když se najíme v 10 (3 hodky před spaním), je to lepší. Nejde o to, co tělo dokáže za ty 2-3 hod spálit, ale důležitý je
kolik, proto je důležitý dodržovat ty kalorie, za ty 2-3 hodky tělo spálí 400 kj, tak se i tomu to jídlo musí přizpůsobit. Já to tak dodržovala i dodržuju a na mě to funguje. Neříkám, že to bude pomáhat i ostatním, ale učí to tak v kurzech (Stob) a nejsem jediná komu to pomáhá. Tak nevím, každý na to má asi jiný názor.
ano, mám celoabdo a totálně přešitý pupík, ale svaly mi nešil... Jo a pihu, které byla po kozenkama, tak tu mám skoro u pasu...
JanaVobornikova
Manža to ještě neviděl, pracuje vzahraničí a přijede až zítra
tan bude koukat, kde pracuje???
Avi
JanaVobornikova
Chtěla bych se zeptat, vy které máte opku za sebou, jak dlouho jste měly otoky?
jsem po půl roku a ještě mi to po námaze nebo celodením sezení nateče ještě teď-tohle je bohužel nadlouho
saksik7
to zase klidně za 3 týdny může...
JanaVobornikova
Jo a pihu, které byla po kozenkama, tak tu mám skoro u pasu...
no aspoň máš srovnání, to my ostatní ne!
Avi
nikky
když jsem zamhouřila oko , tak mně ve snu požíraly krysy - asi mi hrabe z toho ležení
o teda poměnko,ty máš teda sny
mělo by se ti zdát o krásném bříšku a ne tohle...
Izka
JanaVobornikova
Gratuluju.Moc hezký a jizva krásně dole.Pupík nemáš zalepený,ale je nový,že?
Avi
no tedy... Ale je lepší to vědět...
Pusinka
Holky, co mi to děláte? Za ráno hned toliká stránek, kdopak se s tím má číst? Dnes to bohužel nestihnu dočíst, tak se zeptám jen stručně, zda je něco novýho.
Jinak krásný dopoledne přeju broučkové moji .