Dieta

mity
http://www.victorie.cz/magazin/dietni-recepty/dietni-pomazanka-pro-zac atecniky.aspx

Tady jsou lepší.

Katka Ty Katko, - a baví Tě to cvičení? Ono se říká, že když do toho někdo "spadne", že je to pro něj jako droga. Já zatím volím brusle a kolo, to mě baví. Ale ve fitku jsem ještě nebyla, protože to, do kterého jsem chtěla jít, tak tam mi vadí ty nabubřelí panáci. Ale už jsem vytipovala jiné a myslím, že tam to bude OK.

Ela
Písla jsem sem. Tak ať tě nebolí bříško !!!!!! Z jahod.

Katka paráda, to víš, psala jsem to ještě než se mi ten odkaz zobrazil. A kouknu na to.

Ela
To víš, že víc by mě bavilo, povalovat se na gauči. Vždycky se mi nechce, ale jak už cvičím, mám ze sebe radost a baví mě to. Dokopat se, to je problém.

Katka to dokopání se je nejhorší. Ty můžeš ale cvičit s Barčou - teda jestli taky cvičí (ale asi jo, viď?) A na ty její hubnoucí zábaly jsem zvědavá.

Katka
Díky za odkaz na dietní žrádýlka, hned něco zkusímmity
Dobrý nápad s cuketama, až budeme grilovat, tak si tam hodím něco zdravého a míň kalorického ... jestli to ovšem vydržím :-/

Holky,
s tím igelitem na břicho je to super nápad. I když já ještě nosím na cvičení kompres (jsem po lipo nohou) a to jsi také připadám jak ve folii. Kéž by se pod tím ty tuky rozpoštěly... ach jo.

Ela
Jo, je to fajn. Hecujeme se společně.

Brenda
Uvidíš, jak to funguje. Mám pak tak mokré kalhoty, že je můžu ždímat. Jo, ještě se pod to mažu skořicovým gelem. Ale ten není důležitý.

Katka Tak to je bezva. Užij si víkend.

Ela
Taky, taky, paa

Holky, pořád tu píšete o tom balení do fólie. Tak mě napadlo, že když chci pořád ubrat v pase a sundat tam můj neoblíbený špek, že bych to taky zkusila.A co kdybych se pod tu fólii namatlala nějakým tím hubnoucím, třeba zahřívacím gelem? To by bylo, aby to nebylo...

jéé, tady se to nějak rozjelo a rozhubnilo, úplně se to na mně přeneslo.já taky zkusím tu fólii.už se mi nějak polámala vlákna v tom neoprénovém pásu. jo, a dostane se koupit i v gigasportu.holky v posilovně si pod něj dávají ještě nějakou látku aby je to nedřelo. a pod tu fólii si nic nedáváte?přímo na holé tělo, ano?jdu to zkusit, škoda, že nemám tolik financí na nějaký "pohyblivý chodník".ven běhat se mně nechce.to se nedokopu.

žoržína
jaky mas pas z gigace? Ja porad hledam neco, co mi pomuze vytvarovat pas a bricho.