Dieta

Porovnávám teď všechno s hydroxycut a ultra ripped za moc nestál. Jestli jsem zhubla po celém balení 3 kg, tak to bylo moc. Po malém balení klasického HXC jsem měla o 8 kg dole a to si myslím, že je docela rozdíl dobrý.

Ale nechci tě odrazovat. Třeba tobě pomůže mnohem víc. Píši jen své postřehy.

Vačička
No, tak to nevim. Já to dělám tak, že když dostanu chuť na čokošku, dám si čtvereček do pusy a nechám si ho tam rozpouštět a zbytku čokolády se rychle zbavím. Buď to někomu dám a když nikdo není doma, rychle to vyhodím. Je to plýtvání peněz, to je jasný, ale taky je to řešení.

folie jestli se nepletu si na sebe hážou holky když jdou cvičit-mám přavdu?
obvážeš se potravinářskou fólií a jdeš cvičit....ale četla jsem někde že to jde udělat i jako zábal přes noc.....

vačička
já taky rychle rozdávám :o)) ale jinak silná vůle je i můj problém....

Lucie Hezká
-opravdu o 8kilo dole?závidím....mě to snad taky pomůže....

VerunkaCZ
Jo, jo. Máš pravdu. Takhle přeně to dělám. A na noc je dobré, než se zabalíš, namazat se nějakým tím "zázračným" hubnoucím gelem. To jsem ještě nezkoušela, bo nevím, jak by se můj tvářil, kdybych mu celou noc v posteli šustila.

Ahoj holky hlásím po delší odmlce.
Když čtu tady o té čokoládě hned bych si kousek dala. Já si zase dávám čokoládu na mrazák, když mám chuť vemu si kostičku a jak je zmrzlá tak e tak dlouho rozpouští v puse, že máte pocit, že jste jich měla víc.

Katka
no taky nevím jak by se ten můj tvářil :o) ale během toho cvičení to bude asi super-jak moc to pomáhá?myslím po delší době-jaké máš výsledky?nebo i ostatní co se fóliují

Já ale nedokážu sníst kousek a odložit, natož vyhodit. To já prostě neumim. Je to boj,celej den se držim, večer cvičim a pak se najim. Nejradši bych si nafackovala, ale ani to nepomůže. Jinak jsem probírala s kolegou cvičení - je to trenér a řikal, že je lepší jezdit hodinu na rotopedu, než třeba jen půl hodiny a pak posilovací cvičení jako to dělám já. Takže ode dneška budu jezdit hodinu a na posilovací cvičení kašlu. Maximálně na konci tak deset min. Takže holky, s chutí do toho, ať můžem vyvalit naše krásná těla na koupališti. :o)

S tou folií, myslíte, že to funguje? Ani se kolegy nechci ptát, aby se mi nevysmál, už takhle se nade mnou slušně baví. Asi to zkusim, doufám, že budu moci dýchat.

Nechci porovnávat s HXC, ale projížděla jsem nějaké weby s referencemi na doplňky a našla jsem hodně pozitivních ohlasů na LIPO 6 od NUTREXU - neznáte někdo? U nás se neprodává, ale jinde v EU ano. Mají na ebay a US webech - všude velmi kladné reference.

Vačička
když to vezmeme logicky tak díky té fólii nebude mít kůže možnost se ochladit.TZN že se bude pod fólií ohřívat a potit a tím bude vylučovat toxiny a hlavne vodu což zaručí úbytek na cm-asi to bude chtít se po tom hlavně vysprchovat :o) na spevnění kůže to může být taky dobré-hlavně s těmi krémy pod fólií to může zabírat...

jinak taky doporučují na hubnutí tanec.Já začínám ted cvičit na orbitracku-to je takový to co má šlapky a běhá se na tom-je to na celé tělo což je super ale především je to na nohy a na zadek!Skvělí je že oproti běhu po trávě nebo po pásu nenamáháte kolena a kyčle.Já osobně nemám kolena zrona v nejlepším stavu takže tohle je pro mě úplně ideál-ted jsem se na orbi vrátila asi po roce díky HX

vačička
uf...já vydržím v lehkém a pomalém běhu na orbi. tak deset minut a mám dost...a pak vždyky slezu a začnu cvičit ještě na zadek a bříško-taky je hlavní prý cvičit minimálně 30min v kuse protože tuky se začínají spalovat až po 25minutách cvičení :o/

Vačička
To posilovací si dej před, protože po hodině na rotopedu už nebudeš mít chuť, ani sílu. Já nevim, tak se z rotopedu sval rovnou do postele a tu žravou zaspi.

Vačička
Mně se můj taky tlemí, když se balím a on na mě kouká, se smaženým řízkem v ruce :-( Já zhubla zatím (asi za 6 cvičení) 1,5 cm na objem. Možná už to víc nepůjde, protože se už pod tou folií tolik nepotím, jako ze začátku.