Sport po operaci prsou

Ahoj kocky,
Mna operovali 1.12.2008, mam Mentor,270ml L,305ml P, pán doktor mi tiež hovoril, ze môžem cvičit po 2mesiacoch. Lenže ja posilujem 4-5x do týždňa, tak ako fitnesky, takže nohy, brucho, ruky začnem v marci, ale hrudník a chrbát este počkám. Kocky ktorá z vás posiluje hrudník. Pred operáciou som tlačila v lehu 40kg, no teraz si to ani predstaviť neviem?! Stasne mi uz šport chyba a tiež som pribrala 2kg, jasne! ved boli sviatky. Ďakujem za radu.

Holky, já se bojim že když budu cvičit hodně na prsa, bude ten tvar hrozný. Já teda nevím, jak to máte vy, ale já, když zatnu svaly, tak je to fakt hnusnýýýýýýýýý představa, že ten sval zafixuje implantát v této podobě mě děsí. Jak to máte, podsvalovky?

woman
ahojda, já jsem ještě na prsní svaly raději cvičit nezačala, ale myslím si, že to nebude problém. Když to zkusím, prsa mají pořád stejný tvar. Pořád se nakláním a předkláním a hledám nějaké vrásnění o kterém jsem se tady na omlázku dočetla a nikde není nic vidět. Nebýt jizve, tak snad nikdo ani nepozná že jsou umělé, stejně jako asi u tebe

woman
Tak při tom zatnutí je to fakt škaredé, to je pravda. To mi vadí taky. Mám implantáty už 13 let a dělalo mi to pořád. Ale plavu celou dobu pravidelně 2-3x týdně a tvar je pořád stejný, takže se bát nemusíš. Ale je pravda že neposiluju, takže nevím co to udělá.

Holky,já bych nedoporučovala dělat po opce min. rok nic.Až se to jakštakš usadí.Tím nechci říct rok kynout.

Holky a co myslíte kolečkový brusle? ¨za jak dlouho bych po opce mohla, protože to je moje droga přes léto a v podstatě ani jinej sport neprovozuji. kotě

Ahoj holky, prosím Vás za jak dlouho mohu cvičit po operaci zmensní prsou??
Děkuji

Za 6 týdnů od opky by mělo jít vše naprosto v pohodě

SabinaG
Děkuji, už aby to bylo .

zdena73
Zdeni nějaké cvičení (kde nezatěžuješ horní polovinu těla) určo můžeš dělat už dřív, ale musíš si opravdu hodně pevně stáhnout prsa, aby držely na místě. Já takhle na začátku nosila 2 sportovky přes sebe.
Po 2 měsících od opky jsem dala první hodinu spinningu a bylo to super, užila jsem si to.

SabinaG
Tak to jsi opravdu dobrá , já na trenažéru vydržím maximálně 20minut.

No to máte pravdu,že se musí stáhnou pevně prsa.Teď mě napadlo,že byste mi některá mohla snad poradit. Mám velikost 75D a nevím jak velkou si koupit sportovku aby fakt byla pevná.

Kupuju si o jednu velikost košíčku míň, mám tak 80C-D a třeba sportovka od Triumphu (Energy N) mi perfektně sedí 80B, kozenky se v ní ani nepohnou. No a sportovku Anitu 5523 jsem měla těsně po opce a to velikost 80C a taky to bylo fajn, ale vyloženě na sport bych jí brala o cosi menší.
Takže já dávám přednost trochu menším, co ty prsa na sport úplně znehybní

pinkova
Celej rok po zvětšení nic nedělat? To abych změnila povolání. Jsem maser k práci potřebuji jen ruce a prsní svaly. Je tady někdo, kdo má podobný problém, vždyť skoro každá fitneska má implatnáty, po jaké době se vrátila k železům v posilovně? Jsem čekatelka na zvětšení, ale pracovat musím taky.

lenninnka
Ajojkaj Lenninnko,,no ja mám akurát 9.deň po operácii,ale myslím,že za 3 týždne masírovať môžeš,len aby ťa nebolel chrbát,predsa len aj mňa tie prsia ešte ťahajú dolea nevydržím byť dlho vystretá alebo v kuse stáť,,občas potrebujem sa vyvaliť a uvolniť chrbticu..ty by si koľko max.mohla dať pauzu v práci??
Ale názor dákej fitnesky,kt.má po operácii by som tiež rada čitla