Zdravím holky,
nevím jestli je to tím, že začíná podzim, ale poslední dobou (tak 3 týdny) jsem pořád unavená, nic mě nebaví, nemám náladu, jsem protivná,... Ve mě to totálně nebaví a nějak sem ani moc dobře nezačala, přitom minulej rok sem měla na konci vyznamenání a letos maturuji, ale nějak nemám sílu na to se učit. Sem jak přejetá. Příjdu domů ze školy (kolem čtvrté), najím se a většinou usnu, přitom bych chtěla třeba cvičit, ale únava je silnější. Kolem sedmé se vetšinou zbudím, najím se, vykoupu, připravím do školy, přijede přítel a kolem deváté-desáté už většinou zase usínám. Ráno stávám o půl 6. Beru hořčík, kterej by měl být proti únavě, ale nepomáhá mi to.
Máte to někdo taky tak ? Asi mi chybí sluníčko, nebo nevím. Nějaké rady, jak to překonat ? Co by mě nakoplo ? 
Budu vděčná
- Úvod
- Přátelé
- Tipy a triky
- Recenze
- Diskuze
- Proměny
-
Bazar
- Katalog Bazaru
- Něco k tomu
- Obuv
- Kabelky, tašky
- Módní doplňky
- Šperky, bižuterie
- Hodinky
- Parfémy
- Kosmetika
- Co se nosit nedá
- Elektronika
- Knihy, časopisy
- Ostatní
- KOUPÍM
- Poptávkové inzeráty
- Černá listina
- Hodnocení uživatelé
- Katalog Bazaru
- Soutěže
- Články
Existuje podzimní únava?
Poslat SZ
Ja mám úplne to isté snáď každú jeseň Snáď to asi bude tým, že v lete majú ľudia väčšinou dovolenky, viac oddychujú, a jeseň sa spája so školou-prácou, plus to otrasné sychravé počasie tiež vôbec nepomáha 
Ale u mňa to vždy po 2-3týždňoch prejde nejak automaticky, naladím sa na všetky povinnosti a nadobudnem entuziasmus, len mi to chvíľu trvá Skús sa premôcť aj na cvičenie, to neskutočne pomáha, alebo si vyskúšaj dať nejaký detox(ja si dávam raz za 2-3 mesiace jeden deň hladovky, keď papám iba ovocie/zeleninu, a ďalších pár dní iba nízkokalorické zdravé veci, a potom je mi omnoho lepšie, aj jedlo mi chutí omnoho viac).
Jsem na tom úplně stejně, strašně mi chybí slunce a bohužel se to odráží na mé náladě i únavě 
Radu bohužel taky nemám
Galerie obrázků
Mám to podobně ikdyž už do školy nechodím. Prostě bych spala celý den 
Ta únava je strašná,člověku se nic nechce, ale musí že No nejspíš si musíme počkat na další léto nebo ..že by solárko? 
Tam mně ale nikdo nedostane A myslím, že by to ani nepomohlo
No vlastně mám od dr i doporučné léky,které jsou sice na něco jiného,ale potřebuji je a obsahují i nějáké látky, které jsou proti únavě..Tak uvidéme
no u mě se teda posledních pár let vyskytuje dokonce celoroční únava ) což není moc fajn, furt se do něčeho muset s velkou nechutí nutit, chybí energie, chuť, neustálá ospalost...(
a na podzim to pociťuju ještě víc :/ i se to řiká, takže na tom něco bude, málo světla....
nějaké vitamínové doplňky možná, nevím, hořčík mi taky nějak nezabírá...
