Jak a čím masírovat nohy po sportu?

ahoj co myslíš za sport? nám po fotbale byla doporučována od jednoho maséra třeba koňská mast.. pak ještě jakýsi krém a olejíček, ale to už si nevzpomínám na název
a popsat, jak přesně masírovat..to je těžko takto. ale hodně nám doporučoval pořádně nohy vyklepat, nejlépe tak, že si lehneš na záda a kámoška ti vezne nohy hore a začne ti jich vyklepávat vypadá to opravdu vtipně

Alpa Sport, skvěle chladí, a pak olej od Saloosu s názvem Maratonec.
Výše zmíněná Koňská mast je taky skvělá, hřejivá i chladivá.

Alpa - gel

Používám a jsem spokojená + vnitřně magnesium proti křečím.

já používám Alpu, jak hřejivou, tak chladivou - obě jsou super... A stejně, jako Teresita doporučuju kombinovat s magnesiem

Mělo by to být pro 11-letého syna. Hraje aktivně fotbal. Asi zkusím tu koňskou mast. Díky moc za tipy.