Jak jsem již avizovala v úvodu, začaly mě pekelně trápit tělesné projevy psychické slabosti. Chodila jsem ke všemožným doktorům, kteří mi ale po vyšetření bez nálezu řekli totéž: na vině je psychika. Dnes vše vygradovalo. Asi měsíc v sobě dusím nešťastný život a dnes jsem se zhroutila. Psychické potíže vyvolává vážná nemoc blízkého člena rodiny (nesu velmi těžce, nedokážu se s tím vyrovnat), dlouhodobé strádání v partnerském stavu (rok sama), ale hlavně moje citlivá povaha, která tento nápor na psychiku nevydrží. Už jsem se rozhodla jít k psychologovi, ráda bych k tomu ale z vlastní iniciativy přidala nějaké aktivity a způsoby, jak pomoci mé duši. Zatím mě napadlo zklidnění při harmonické hudbě, dále nějaká optimistická literatura (máte tip na nějakou konkrétní literaturu, která by mě "nakopla"?). Nenapadají vás ještě nějaké způsoby? Případně tip na nějakou přírodní léčbu (čaje atp.), máte zkušenosti? Díky moc.