Smazat

Přítel - moje bezdůvodné úzkostné myšlenky, prosím o radu

Píšu ohledně přítele se kterým jsem 6 let, mám dost hrozné úzkostné stavy a myšlenky.. Popis situace je níže, prosím o pochopení a možná i uklidnění....

Ahoj holky.. předem prosím nijak mě neodsuzujte. Potřebovala bych od vás nějak otevřít oči a vidět svůj vztah reálně. Jsem s přítelem přes 6 let a poslední měsíce to jde se mnou z kopce, co se týče psychiky. Mívám často velké úzkosti až paniku a deprese. Přijde mi pak, že se bojím všeho a že v běžných věcech vidím něco zlého, co se týče vztahu. Vím, že přítel by se nikdy nevyspal s jinou holkou. Ale mám pocit, že jakoby nedokážu reálně posuzovat a nebát se běžných věcí, co se děljí... potřebovala bych slyšet nějaký nezaujatý názor, že v tom nic není a je to přátelské a normální Třeba nedávno jel přítel s kamarádem vlakem několik hodin a já jsem ke konci cesty přisedla k nim a jeli jsme spolu domů. Bavili se během cesty (co byli sami) s nějakou holkou a prostě zase jsem se začala strašně bát..co když s ní třeba flirtoval nebo si na ni nějak myslel, měla jsem nepříjemný pocit..hlava mi říkala, že se přece nemám čeho bát, ale stejně jsem nedokázala strachu a mým myšlenkám poručit. Nebo další věci.. přítel si vykládá s holkou svého kámoše, baví se o jednom tématu, které moc lidí nesdílí, tak byl rád, že se o to i někdo jiný zajímá, a na konci, jak se loučili, tu holku pohladil po vlasech, vím, že to bylo zase jen přátelské normální gesto, ale stejně se zase začnu bát a napadají mě špatné věci Nedávno jsme seděli v hospodě s kamarádem a jeho těhotnou přítelkyní a přítel jim zase něco povídal, seděl vedle té kamarádovy holky a když jim chtěl něco říct, tak se dotkl jejího kolena a měl tam tu ruku asi 5 vteřin, nebo když ho neposlouchali, tak ji taky tak klepl na rameno, aby ho začala poslouchat.. vím, že to bylo zase přátelské, on si to ani neuvědomuje a udělal by to úplně stejně třeba tomu kamarádovi, kdyby seděl vedle něho, on je takový někdy, že i kamarády objímá, když má z něčeho radost.. Vnímám velký rozdíl mezi tím, když by chlap sahal nějaké ženské na koleno a měl tma tu ruku dlouho a bylo by to takové to erotické..a pak je rozdíl, když to dělá přátelsky stejně jak u holek tak i kluků.. ale stejně to ve mě zase vzbudí strašné pocity úzkosti, co když to tak není atd. Nebo se taky stala věc, byli jsme teď na koncertě, kde bylo fakt narváno a přítel šel k baru si něco objednat a jak tam bylo narváno, tak si stoupl hned vedle nějaké holky..vím, že se prostě chtěl jen protlačit co nejblíž obsluze, aby si mohl objednat, racionálně to vím...ale stejně zase pocity, že se děje něco špatného, i když se neděje..
Vím, že mi přítel říká, že by mě určitě nepodvedl.. to mu věřím.. říkám si, že jestli se někdy přátelsky dotkne nějaké holky stejně jako kamaráda, tak jestli se nemusím ničeho obávat? a je to úplně normální běžná věc? Brali byste to přátelsky a tak že za tím nemusíte nic vidět?
mě tyhle stavy vážně trápí.. jestli některá z vás opravu zažívala úzkosti a třeba se s nimi i léčila, tak mě pochopí.. prosím, nechci od vás odsuzování.. chci slyšet vaše názory, asi bych potřebovala nějak uklidnit.. že byste reagovali v tyhle chvíle normálně a neviděly za tím nic zlého, že byste to braly taky přátelsky. Mně to moc uklidní... Jinak je náš vztah moc hezký, rozumíme si, bydlíme spolu.. jako všechno je moc fajn... až na tu moji "hlavu" a ty úzkostné stavy Děkuji moc za odezvu




 
arrow
Neprodává v Bazaru

To jsem taky měla Zapracovala jsem na tom sama, prostě jsem si tak dlouho říkala, že je problém jen v mojí hlavě, až nakonec odešel. Máš problém s důvěrou i se svým sebevědomím, to je evidentní, ale nemůžou ty stavy pramenit i z toho, že ti vztah připadá trochu přechozený a už si podvědomě připadáš, že svému příteli nemůžeš připadat tak atraktivní?

Hlavně nedělej příteli scény, nevyptávej se, nedělej obličeje. Ať si ten hezký vztah nepokazíš.

arrow
profile_image
berush03
od 18. 3. 2013
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Díky za názor.. Tak se sebevědomím bojuju od puberty a teď mi je 23..přitom co se týče školy, zájmů, přátel, opravdu problém nemám, daří se mi ve všem.. jenom v tom vztahu mám nízké sebevědomí a nějak nedokážu být v realitě.. jinak necítím, že by náš vztah byl přechozený, právě naopak máme pořád, co dělat, máme moc zálib a jsme spolu rádi. Lidi, kteří nás neznají, nám nevěří, že jsme spolu tak dlouho, vypadáme asi čerstvě zamilovaně říkám, vše je fajn...až na tu moji hlavu no... akorát je to nějak nad moje síly, zkoušela jsem snad všechno a nic nepomohlo... Asi by mi pomohl názor někoho nezaujatého, jestli by to, co udělá přítel přátelsky, bral taky jako pouze přátelské a ujistil mě nějak.. Tobě to připadá jak? (jestli tě otázkou otravuju, tak nemusíš odpovídat, jen mě to prostě tak moc zajímá.. a přátel, co nás znají se prostě ptát nechci)

Cituji mroskvicka: Těžko radit, když ve všem vidíš jen samou erotiku.


Zapracuj na svém sebevědomí. Pokus se sama sobě odpovědet, proč jej máš tak proklatě nízko položené a něco s tím dělat. Nelíbíš se sama sobě, nebo ti tvůj přítel přijde tak nebesky dokonalý, že máš pocit, že "má na lepší", nebo máš nějaké špatné zkušenosti s ex, .... ?
A erotické myšlenky v hlavě by bylo nejlepší přetvořit v erotické zážitky v posteli a s tebou v hlavní roli , ale chápu, že to tak jednoduše a na povel nepůjde.
Já už jsem to tu jednou psala : Neříkej nahlas, že by tě chlap nikdy nepodvedl. Ale dělej tak, aby k tomu neměl důvod. A nebo taky jinak - člověk, který má pocit, že mu jeho partner plně důvěruje má podstatně menší sklony zahýbat, než ten, co je věčně pronásledován, stíhán a kontrolován.
EDIT : Já osobně bych neměla potřebu šahat na něčí těhotnou přítelkyni, natožpak hladit některého z mých kamarádů po hlavě , ale mezi mladými jsou, myslím, takové doteky a vzájemné lezení si do osobní zóny zcela normální a bez sexuálních podtextů, takže se uklidni

arrow
Neprodává v Bazaru

Cituji berush03: Asi by mi pomohl názor někoho nezaujatého, jestli by to, co udělá přítel přátelsky, bral taky jako pouze přátelské a ujistil mě nějak.. Tobě to připadá jak?

Já osobně nesnáším, když na mě někdo šahá (kromě manžela teda), ale mám kamarády, kteří to dělají, lehce se dotknou paže při vyprávění, atd. To, co jsi popsala, mi nijak alarmující nepřipadá. A pokud spolu máte hodně společných zájmů a klape to mezi vámi, vůbec bych doteky neřešila. Holt je víc kontaktní

arrow
Neprodává v Bazaru

Cituji mroskvicka: My se takhle v naší "bandě" chováme všichni ke všem, objímání, sahání apod. bez jakéhokoliv vedlejšího úmyslu. Je to prostě úplně normální přátelské gesto lidí, co nejsou studení čumáci.

čéče, za studenej čumák se nepovažuju, ale sahání na koleno nebo hlazení po vlasech už mi přijde trochu přes čáru u kamarádů...

arrow
Neprodává v Bazaru

Cituji mroskvicka: jako třeba když kámoš ukáže jak si udělal v práci bebí na ruce, tak já mu to klidně pofoukám a pohladím ho se slovy Ty chuděrko malej, pak se tomu samozřejmě celá banda zasmějeme

Tak v tomto kontextu mi to taky přijde normální, ale ne jak popisovala zakladatelka při loučení. Pokud by to tedy v nějaké partě nebyl letitý zvyk vyplývající z nějaké historky/situace kdysi v minulosti.
Nebo, když vedle něho seděla, tak opět poklepat na rameno normální, ale položit ruku na koleno na 5 vteřin už mi přijde nevhodné...

arrow
profile_image
Danczéz
od 19. 9. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Taky pořád vyšiluju...naštěstí ne tolik jako ty- stačí mi zahlídnout, jak se na mě přítel dívá nebo prostě jak se celkově chová a vím, že mu vždy můžu věřit. Běda ale jak se baví s nějakou holkou/kamarádkou, kdyby od sebe byli deset metrů tak se ve mně vaří krev Nijak to ale neřeším Jestli to tebe tolik trápí, pokecej s psycholožkou: není to ostuda, "vykecáš" se naživo, ona ti třeba poradí jak si to v tu chvíli máš racionálně zhodnotit a bude líp: za zkoušku nic nedáš, lepší než nad tím přemýšlet tolik, že si zkazíš (jistě krásný) vztah

arrow
profile_image
Kyklop
od 15. 1. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

méně než
10 příspěvků

Tak k tomuhle sedí jedno video: http://www.videacesky.cz/navody-dokumenty-pokusy/c hce-jen-vas

arrow
profile_image
MKay
od 16. 12. 2013
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Já to nesnáším od lidí, kteří jsou mi nesympatičtí..např. náš lektor tenisu pan Ing, kterému je přes 70 a ještě má takový divný řeči..

 

Váš příspěvek

Přítel - moje bezdůvodné úzkostné myšlenky, prosím o radu

:-) ;) ;) ;) :-( :-)   text tučně text kurzívou podtržený text pěkný odkaz YouTube video   Přidat obrázky 

Nápověda 

Jak vložit obrázek Vkládání obrázků do příspěvku Klikněte na tlačítko Přidat obrázky a v dialogovém okně si ve svém počítači vyberte obrázek, který chcete poslat. Neměl by být příliš velký, neupravený obrázek z digitálního fotoaparátu se vám odeslat nepodaří. Do jednoho příspěvku můžete najednou odeslat až tři obrázky. Ke každému obrázku připište popis. Nezapomeňte také něco napsat do samotného příspěvku, jenom obrázky bez textu příspěvku odeslat nelze.

Jak vložit video Vkládání videa do příspěvku 1. Nejprve si zjistěte adresu videa 2. Tvar adresy videa pro YouTube je tento:https://www.youtube.com/watch?v=1aVLdeIKZuM 2. Adresu si zkopírujte např. pomocí Ctrl-C a vraťte se do Omlazení.cz 3. Nad formulářem (tím velkým bílým obdélníkem) pro psaní příspěvku klikněte na ikonu YouTube YouTube video a adresu videa vložte do okénka. 4. Kliknutím na OK se vám video vloží do příspěvku.

Jak vytvořit pěkný odkaz Vkládání pěkných odkazů 1. Zatím neklikejte na žádné tlačítko 2. Napište větu, která má obsahovat pěkný odkaz 3. Jděte na cílovou stránku a z adresního řádku prohlížeče si naberte (Ctrl-C) její adresu. 4. Vraťte se ke svému rozepsanému příspěvku a část věty, ze které se má stát odkaz, označte myší. 5. Teprve nyní klikněte na tlačítko pro vkládání pěkných odkazů: pěkný odkaz 6. Otevře se dialogové okénko - vložte do něj adresu cílové stránky (Ctrl-V). 7. Okénko zavřete a je to. 8. Nelekněte se toho dlouhého kódu, který se vám vložil do příspěvku. Poznámka Odkazy můžete také jednoduše napsat (stačí začít www…) a budou funkční (jen nebudu tak "pěkné"…)

Závazná pravidla Omlazení.cz

Pravidla Bazaru

Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené