Hubneme spolu - vzájemná podpora během hubnutí

no musíš pozorovat, jak ti jde hubnutí lepe. Někomu sacharidy večer hubnutí brzdí, někomu ne. Proto 100 lidí 100 názoru.

eeee přesně jak píše :

tak pomazánka bez chleba není dobrá D

Proto bych si ji dala k snídani. Ale to je prostě u mě.

Reaguji na Siiri:
Nejsem si jista jestli mikrospánek, mám spíš pocit výpadek mozku na moment, protože hned jsem to rovnala na silnici, ale auto se roztočilo a já ho neudržela, a než abych to napálila do protijedoucích tak jsem vlítla do škarpy a udělala pár salt . Lidi byli dost vyděšený.
Ono je to takové varování a zamyšlení nad životem a někdo tam nahoře mě říká zvolni holka dáváme ti ještě jednu šanci, prožij zbytek života tak aby jsi byla spokojená a činila spokojenými i ostatní.

Reaguji na Siiri: Jo chutná právě

Reaguji na Fit: Ano, máš pravdu...Jsou daleko důležitější věci, než tři kila nahoře...Tak hlavně že se nic nestalo...Jen kolik lidí denně takové štěstí nemá...

Holky musím se pochlubit - včera jsem dělala podruhé domácí jogurt a ten se taaaak povedl (konečně, poprvé nic moc) - je chuťově úplně k nerozeznání od activie (já ji mám moc ráda) a je krásně hustý

Holky přišla jsem na to že si taky strašně moc vyčítám jídla které nejsou uplně OK..

Třeba dnes jsem si dala na svačinu místo okurky trochu špaget s gervais a sýrem a uplně si to vyčítám!

Já bourala 5. prosince.. je to hrozné.. ale je dobře, že si v pořádku

Tím bych se vážně netrápila..

Ale na špagetách není nic špatneho. Přece nebudeš na dietě celý život. Já mám v planu si v budoucnu klidně dát i zmrzlinu. Jednou za čas, třeba jednou za tyden, pokud zbytek času jíš zdravě, tak jedna pizza a jedna zmrzka není problem. Problem je mít zmrzku a pizzu každy den.

Přesně tak já teď jedu na víkend za kamarádama, kde se bude pít a jíst a taky si z toho nic nedělám nebudu do konce života sedět doma striktně jíst a nepít to by nebyl život

Holky nevíte některá, proč je v mladém ječmenu od Green Ways ve složení uveden popel-14,9% a cholesterol-7mg?co to má znamenat?

Hah popel D

Nooo holky a měla jsem chut na cokoladu, tak sem si rekla jestli tam bude 59 jako na vaze tak že si dám.. skoooroo mám 60,2 takže žádná čok. a dám si ji asi ráno na snídani