Závislost na pohybu

Ve většině času jsem typ tvých kamarádek

Možná úplně stejně ony nechápou tebe

Reaguji na Sportacka: Podle mě je to velká výhoda..já patřím k těm, které se musí strokrát přemlouvat než se do něčeho pustí a pak u toho stejně nevydřžím Sport je zdravý Možná máš jen moc energie a potřebuješ ji někde vybít..já bych to ale nebrala jako vadu..naopak

závislost na pohybu je dobrá, ale jen do omezené míry...
jak píšeš, tak ti to začíná přerůstat přes hlavu...
jsi totiž závislá na endorfinech,které se uvolnují do krve
jako při požití drog...zkus třeba pohyb ob den...trochu se mírnit
mohla bys unavit organismus..i vrcholoví sportovci netrénují pořád

To ti závidím, třeba na sport nemají už čas, já přijedu domů ze školy kolem 17-18hod. a ráno v 5hod. vstávám, od vlaku jdu 2,5km ke škole a potom zpátky a mám toho plný zuby Na žádnou další aktivitu nemám náladu. Ale o víkendu si jdu zaplavat, cvičit, bruslit a pod. ...
Třeba jsou tvoje kamarádky podobně "unavené" jako já

Já jsem přesně taková, nemám žádný pohyb a už vůbec jsem snad nikdy nezažila radost z něj (nepočítám tanec, to je moje vášeň).Občas cítím, že bych se měla hýbat, že by to moje tělo i chtělo, jenže mě nenapadá žádná vhodná aktivita, která by mě bavila ... Fakt ti závidím.

počti si
ZDE

Reaguji na Theo:
Ano, ale ty jdeš těch 2,5 km od vlaku, to je pohyb docela pořádný.. Mám na mysli lidi, kteří opravdu jenom sedí a ani se nehnou(např. i můj bratr, který celý den jen sedí u počítače).. U mých kamarádek to o čase opravdu není, toho mají spousty, ale oni opravdu nedojdou pěšky ani třeba jedinou zastávku ke škole Já to nechápu
Nympha-dík, bohužel jsem se v tom úplně našla.. Nicméně ta rada na konci je taková nic neříkající...

Reaguji na Pethushka: Právě, mám moc energie, kterou chci vybít, jenže ne vždy je to vhodné.. když třeba mám chuť jít běhat, ale mamka chce, abych s ní místo toho šla k babičce.. atd.. tak buď jdu s ní, ale jsem naštvaná, nebo nejdu a je naštvaná ona a tak podobně no..

Závislost na pohybu si podle mého vypěstuješ velmi rychle - pozoruji to na sobě.
Začala jsem běhat, nejdřív 2x týdně 5km, teď je to 4x týdně 7 km a k tomu jsem si domluvila trenérku a hraju tenis.
Když celý den sedím, večer mám "depresi", že jsem jako koule a nic nedělám. K tomu mě bolí hlava a nemůžu se soustředit
Já si osobně myslím, že denně mít nějaký pohyb je skvělý. Odpočineš si, načerpáš druhý dech atd. ( takhle to aspoň vnímám já) na druhou stranu mě začínají bolet kolena.. takže všechno s mírou

Taky jsem závislá na pohybu. Cvičím teda jenom pilates a trochu jógu, ale každý den a nejmíň hodinu. Když někdy cvičit nestíhám, tak si připadám šíleně unavená a jako kdybych "kynula". Ovšem já tohle beru jako přednost. Protože je milionkrát lepší, když je člověk závislý na pohybu než na jídle...

Taky to tak mám, ale jenom v určitým období. Jednu dobu jsem cvičila pořád, třeba 3 hodiny, abych stihla posílit všechny partie a takhle každý den. Mamka mi to pak zakazovala Mám pohyb strašně ráda a taky si neumím představit, že bych to tak neměla

Reaguji na panda08: Co na tom přesně nechápu? Mně prostě připadá, že pohyb je přirozená součást života (což dříve, než byly PC a TV opravdu býval, že..) No a stejně jako se necítím dobře, když nemám umyté vlasy a musím si je umýt, tak se necítím dobře, když se nehýbu, prostě pocit, že fakt zhniju Nemluvím o nějaké posilovně, ale nejít se ani na minutu projít a všude jen jezdit mhd nebo autem mi prostě přijde šílené )

Kerstinka a Carolin-alespoň někdo je na tom podobně, už jsem myslela, že jsem jediná..A vám to tedy nevadí, okolí vám to nevyčítá??

Holky a vy co píšete, že se nehýbete, tak jste prostě štíhlé od přírody, nebo jak to děláte??