Druh boxu pro ženy

Ahoj
Vřele doporučuji fitbox, potřebuješ k němu bandáž (někdo používá i klasické rukavice). Totem je k dispozici pak ve fitku, ve kterém cvičíš

Tady ukázka:
http://www.youtube.com/watch?v=DshqwN8Y2CQ&feature =related

Tyyjo, to vypadá dobře, děkuji

Reaguji na Jackminka:

Nemáš zač

Perfektní odreagování je v kickboxu. Je to skvělé na zbavení stresu. Můžu jen doporučit.

taebo..využívá prvky boxu a jiných bojových umění...

Cardio kickbox od Jillian Michaels, stáhneš na uložtu

Já třeba dělám to, co slečna ve videu, ale pod názvem aerodynamic kickbox a je to vážně paráda...hlavně proto, že člověk mlátí pouze do vzduchu a ne do někoho jiného, což nemusí vyhovovat všem, mně to ovšem vyhovuje víc...

ten fitbox vypadá zajímavě, taky ho chci zkusit kdyby se někdo chtěl přidat, konkrétně v Praze na Flóře...

Fitbox mohu jen doporučit! Je to skvělé jak k odreagování, tak i k formování postavy

Fitbox doporučuji také, Cvičím cca 5-6 let. Taebo jsem také vyzkoušela, ale nebavilo mě kvůli absenci boxovacího totemu .

Za mě určitě fitbox vyblbnu se, zaposiluju a odcházím skvěle naladěná jak už tu bylo psáno, stačí ti bandáže.

Díky moc, jdu tedy do fitboxu, jen ho ještě najít někde v Pardubicích

podívej se přímo na ofiko stránky fitboxu - měla by tam být aktualizovaná všechna centra, kde fitbox cvičí licencovaní instruktoři.

taebo a fitbox.....