Co preferujete ? Je mezi nimi podstatný rozdíl nebo ne ? Já miluji oboje, ale zajímají mě rozdíly z hlediska zdravotního
jak působí na trávení atp. 
Lepší je určitě acidofilní mléko, neboť obsahuje živé kultury, kefír má myslím větší podíl syrovátky
Kefírové mléko také obsahuje živé kultury tedy aspoň to co mám zrovna v lednici
Kefírové mléko neobsahuje probiotickou kulturu, tu obsahuje pouze acidofilní... Tedy já jsem se ještě nesetkala s takovým kefírem, který by ji obsahoval
.... Ale obojí jsou dobré na zažívání.....