Je hodnota BMI jednoznačně směrodatná?

Já mám BMI něco kolem 18 a myslím si, že podváhu teda nemám ani náhodou, připadám si taková normální, spíš bych mohla ještě zhubnout...

BMI se neřídím, protože to porovnává váhu a výšku - ale ta váha se může skládat ze svalů nebo z větší části z tuku - tím pádem můžu mít stejné BMI jako holka, co má menší konfekční velikost než já, ale má svaly, tím se vyrovná mému BMI, ale porovnávat jí a mě nemůžu. - takže já BMI vůbec neberu v potaz a spíš se řídím hodnotami jako jsou poměr svalů a tuků v těle.

Podle mne neodpovídá, kdybych měla mít tolik, co říká BMI, tak jsem jak čunče.
BTW - podle BMI mi hrozí anorexie..
Mám 17,36 a anorekticky si tedy opravdu nepřipadám.

mám to stejně, a moji příbuzní doktoři vždycky, když někdo zmíní BMI obracejí oči v sloup (anebo spustí přednášku o tom, jaký je to nesmysl)
BMI je samozřejmě nesmysl, protože vůbec nebere v potaz, co z toho je váha kostí, co je váha svalů, co je váha tuku. Nehledě na věkové a další parametry.
Řešit jen poměr výška vs váha je samozřejmě holý nesmysl.

Já sama mám výšku cca 170 a váhu 54 kg - nikdy necvičím klasicky (třeba do fitka by mě nikdo nedostal), ale hodně tančím a dělám bojová umění, takže mám málo tuku. Jím úplně všechno, na co mám chuť, nekladu si žádná omezení, např. jím denně čokoládu, bez které nemůžu fungovat. Můj BMI je necelých 19, což je jen tak tak na hranici podváhy. Přitom jsem normálně štíhlá, lidem kolem mě se moje postava líbí, nikdo mi neříká, že bych měla přibrat nebo ubrat, a především - cítím se dobře a jsem v kondici.
Před necelými 10 lety jsem měla váhu úplně stejnou (možná dokonce o 1 kilíčko míň), ale poměr mezi svaly a tukem byl výrazně jiný - teď mám 17% tuku, předtím to bylo kolem 23%. BMI mám tedy pořád stejný, ale tělo úplně jiné. Což svědčí o tom, že BMI je na dvě věci

Tak to mám i já.. se svojí výškou bych měla vážit jak moje teta, která je podle mě na hranici obezity, ale podle BMI v normě

tenhle vzorec ale přece taky nebere v potaz rozdíl ve váze kostí a množství tuku v poměru k množství svalů

Reaguji na Marissa:
tak podle vzorečku bych měla mít cca 56kg (55.94...) Momentálně mám 54kg. A při 56kg vypadám jak čuník . Měřím 168cm. Jinak podle BMI bych měla taky přibrat, ale tůdle.

u mě to kupodivu sedí Jinak podle BMI mi taky vychází podváha, spíš bych řekla, že je to takové dost orientační

Já bych podle tohoto vzorce měla mít přes 57 kg. Ale je to přece nesmysl, vždyť se tam neřeší ani, jestli si to počítá 15tiletá holka nebo 70tiletá paní, přičemž každá má úplně jinou ideální hmotnost kostí, tuku i svalů atd. Prostě fakt ne.

Reaguji na Jully:
ale tak jako celkem to sedí . Ale asi to je vzorec jen pro holky.. Vypočítala jsem váhu pro přítele podle toho vzorce a ten by měl mít 60kg . Haha,... momentálně má 86 a tlustý není .
Jinak- kolik je ideální % tuků a vody v těle? Díky moc

Reaguji na Suzie:
u mě to teda nesedí, podle toho bych měla mít 57 stejně jako podle BMI
Jinak teď mám 171cm a 53,5kg

No každopádně nejlépe nechat si udělat rozbor u odborníka, si myslím já

No každopádně nejlépe nechat si udělat rozbor u odborníka, si myslím já

přesně mám celý dospělý život (vyjma těhotenství) BMI pod 18 (aktuálně 17,37) a klidně bych i nějakej cenťáček dolů uvítala
Podle vzorce odReaguji na Marissa: bych měla mít 59kg - bože chraň To by musely být všechno svaly, a to by byla sakra dřina

BMI je opravdu veeelmi orientační.