Chia semienka pri chudnutí

Ahoj holky, chtěla jsem se zeptat na semínka Chia - jsou vhodné při dietě? Večer u televize mám hrozné chutě na něco, tak mě napadlo si dát do misky semínka s vodou - vznikne takový gel, a to jíst

Furt se rozmýšlím jestli mám do nich jít nebo ne. Na internetu sem objevila velkou slevu na ně. 1Kg za 200kč.
Nějaký zkušenosti??

Reaguji na zuzkamodys: Určitě do nich běž. Chia semínka mají strašně široké využití - sypat do jogurtu, do kaší, do zeleninových salátů, přidávat do buchty místo vajec, udělat z nich pudink nebo "krupičnou kaši", já si je dávám i do lívanců (resp. jdou použít do všech těst), sušenek....já kupovala 1kg za 299, takže za 200 fakt bomba. Je toho sice hodně, ale klidně se přece můžeš podělit s kamarádkou...jsou zdravá a plná důležitých látek, omega 3 mastných kyselin a jsou i velmi dobrým zdrojem vlákniny. Podle mě není o čem rozmýšlet

Já je teda používala do pití, šťáva z citrónu a 2 lžičky chia semínek - nijak mi to nepomohlo teda při hubnutí, takže ted už pijdu jen tu vodu s citrónem Ale je pravda že jsem měla na rukách takový velký fleky suchý, nevím z čeho to bylo, ale po užívání těch semínek zmizeli a srovnal se mi i krevní tlak, který jsem měla nízký..

Reaguji na Veunka20:
Co můžu doporučit na základě svojí zkušenosti je doplněk stravy ve žvýkacích tabletách s Garciniou cambogiou, která právě zabraňuje vzniku tuků, snižuje chuť k jídlu a chuť na sladké

Chia semínka jsou skvělou superpotravinou. Taky si je ráda přidávám do jídelníčku, a nejen je. Dlouho jsem aloe nevěděla, jak s nimi pracovat, pak mi pomohl tenhle e-book: http://www.supersnidane.cz/. Co vy, máte nějaký tip, kde hledat inspiraci?