Dělená strava podle Lenky Kořínkové

janula30
Já je teď nemám doma,ale za chvíli jdu nakupovat,tak pak ten nazev napíši,ale je bíly bez umělého sladidla.Raději si tam přidám kousek medu.

Kirkuše
Ha, chyba já se teď dívám že si kupuju domů tesco bílý jogurt a ono je to light 0,1% tuku...no nic ty 3 dojím a koupím si raději dražší...

kamculenka
Já mám koupené SOJA MILK natural z lékárny 400gr za49kč.100gr má 1942kj,sacharidy 56gr na100gr výrobku.Ale ještě jsem ho nechutnala.Já si v Tescu kupuju Natural Yogurt má 0,1% a 225kj na 100gr výrobku.

axa
No jogurt si kupuju ten samej!!! A je to špatně protože je dohušťovaný sacharidama a čím vším, jak psala Kirkuška...

janula30
tak jsem doma a ten jogurt mám před sebou,jmenuje se Bílý jogurt BIFIDO. tak ten si kupuji naení light a na 100g má 265 Kj.Je 150-ti gramový.

Kirkuše
Náš tescovej má 150g a kJ má 225

Kirkuše
děkuji, pujdu si ho také koupit

janula30
Nemáš vůbec zač,já tu teď luštím tu pohanku.

Kirkuše
pohanku? Tak to jsem ještě nikdy nejedla. Jen jsem slyšela, že je to zdravé. Až budeš něco dobrého dělat, tak napiš recept, také ji ráda vyzkouším.

janula30
Uvidím jaké to bude..

Kirkuše
když si čtu Tvoje recepty a břiška.......tak se jen olizuji Kdybych se nedržela a všechno co tam máte uvařila...tak bych se jistě neunesla.

janula30
Většinou jdou upravit na obě varianty dělenkyOd Bříška je tam výborné zelí z cukety,na tom jsem si po mírné úpravě opravdu pochutnala.

Kirkuše
Taky vyzkouším pohanku až budeš mít nějaký dobrý receptík

axa
Já někde něco pohledám

Kirkuše
Na to se spoléhám