Doplňky stravy pro lepší trávení

Tyhle témata budou asi, bohužel, pořád aktuální. Jediné řešení je náprava jídelníčku a příjem bakterií/kvasinek pro obnovení střevního osazenstva. Třeba kefír takhle funguje, narozdíl od probiotik z lékárny obsahuje hodně široké spektrum mikroorganismů, tudíž víc odpovídá reálné mikrofloře. K vodnímu kefíru jsem psala tady. A bez kvalitní stravy to taky nejde, navíc je potřeba, jak se tu zmínilo, řešit i případné alergie, většinou jsou ale dočasné a jakmile se tělo dá do pořádku, alergie vymizí. Sama jsem měla tyhle problémy, drobnější i dost krutý, takže vím, jaký to je a že nic z toho není bez příčiny.

Ahoj, já měla také potíže se zažíváním, ne takové jako ty, průjmy mě tolik neobtěžovaly, ale příjemné to tedy nebylo. Pak jsem začala jíst bílé jogurty, pít kefíry a podmáslí a asi před měsícem jsem začala brát chlorellu, ta je dobrá na střeva a docela mě překvapil její účinek, zabírá celkem rychle . Tak to můžeš taky vyzkoušet, já si ji pravidelně kupuji tady: http://www.wellea.cz/katalog/show/150/1/zdrava-vyz iva, mají vydejní místo na Pankráci, tak nemusíš platit poštovné

Já mám dobré zkušenosti s bylinkama,jen je v poslední době nestíhám moc pěstovat ani sbírat. Objevila jsem novinku Hlíva ústřičná s tradičními bylinami a ta mě mile překvapila, obsahuje spoustu léčivých bylin, na trávení a imunitu se mi osvědčila, tak můžeš zkusit..

Reaguji na Kazuza: Jj, souhlas, s Pangrolem mám výbornou zkušenost, obsahuje trávicí enzymy a tak pomáhá při strávení těžkého jídla. Hlavně když se přejím na noc nebo někde na rautu.

Reaguji na Kazuza: Tak letos o svátcích jsem děkovala Pánubohu, že jsme ten Pangrol měli doma v lékárničce. Poslala jsem muže nakoupit a přivezl všeho TUNY. A já nerada něco vyhazuju, takže jsem se tím po nocích tláskala u televize.