Jak na deprese po vysazení HA?

Zdravím všechny, projela jsem tady spoustu diskuzí na téma HA jak upravit cyklus atd. Můj problém je trochu jinde. HA neberu, už 5 let a brala sem jí asi 3 roky. Jenže mi totálně rozházela cyklus, ale hlavně odstartovala DEPRESE a ÚZKOST. Takže teď mám cyklus nepravidelný, hrozně bolestivý, strašně krvácím, mám děsnou pleť, padají mi vlasy, ale hlavně ty nálady! Je mi fakt strašně a nechci to zase řešit hormonama. Zkoušela jsem ženské čaje a ty pomohly, že již nemám takové bolesti, ale stejně žádný zázrak. Má někdo zkušenost s něčím na ty deprese a úzkost? Hodně se zde zmiňuje Femigard, Gynex, palkový olej, kapky jeřábu atd. Jenže nemám tolik peněz, abych mohla zkusit vše a navíc se to většinou spojuje pouze s nepravidelnou ms. Díky všem za rady