Nezvládám jakékoliv projevy na veřejnosti

Ahoj...nehledě na moje dřívější diskuze zde, i když to s nimi naprosto souvisí, se tady chci poradit s tímhle problémem zvlášť.
Moje osobnost se v tomhle projevuje asi nejhůře, nejhorší viditelný problém.
Zkrátka odjakživa jsem absolutně neschopná mluvit před lidmi. Odešla jsem kvůli tomu dokonce ze školy, na jinou, kde jsem věděla, že se tolik projevů nepožaduje, že maximálně zkoušení u tabule. Tenkrát jsem si ještě neuvědomovala, že potřebuji psychologa, a prostě jsem se takovým situacím co nejvíce vyhýbala, odmaturovala atd. Jenže čím jsem starší tak už se tomu nikde vyhnout moc nedá.
Teď studuji školu, kde skoro z každého předmětu je nějaká prezentace,ať samostatně, nebo ve skupině. Jednu jsem zkusila zvládnout, ale dopadlo to katastrofálně. Celá jsem zrudla, zadrhnul se mi hlas, nemohla jsem mluvit, všichni na mě koukali a vyučující to ze mě tahala po slovech. Byla jsem z toho potom celá spocená, bylo mi špatně. Všichni to viděli a od té doby mě nikdo nezdraví ani.
Blíží se další prezentace, kterým se tím, že se nedostavím nebudu moci vyhýbat donekonečna. Jenže moje návštěvy psycholožky a hledání řešení jsou dlouhodobější záležitost, já tohle potřebuji nějak vyřešit rychleji. Už mě napadá, že s tou školou, ač v ní mám jinak super výsledky, skončím. Pokaždé, když si vzpomenu, že mě čeká ten přednes, dělá se mi opravdu mdlo. Někdy se kvůli tomu ani nevyspím, nedokážu se soustředit na hezký věci, chovám se hrozně k příteli. A já to přednést nedokážu, lidem se to říká - prostě to udělej. Mě to nejde, psychicky ani fyzicky. Tyhle záležitosti mě totálně ničí a deptají.

Byla bych hrozně vděčná, kdyby měl někdo nějaký nápad jak tu situaci přežít. Co na to funguje, myslím něco, co by se užívalo vnitřně. Zkoušela jsem tady na omlazení uváděné homeopatikum gelsemium semprevirens, nebo tak nějak, bez efektu.
V některých těch pocitech, když jsem stála před těmi lidmi, viděla jejich pohled, jsem dokonce pochopila lidi, kteří propadnou drogám. Nevím prostě, co dělat.