heluska

Hubnutí, diety | KimmDneska se mi to bohužel trošku vymklo z rukou KimmSN: půlka jablka s...

Hubnutí, diety | PekkMám dotaz, jak jíst před cvičením a po. Chodím 2x týdně na...

Hubnutí, diety | Saroprávě jsem v nějakém záchvatu snědla celé Toffifee jak mám ten...

Hubnutí, diety | juliaNo já žádnou odměnu vymyšlenou nemám, ale budu si muset koupit...

Hubnutí, diety | LenkaJ11Holky, máte nějakou odměnu pro sebe, až se dostanete k cíli? Já...

Hubnutí, diety | Reaguji na Wánek: Neměň a vydrž ještě, třeba jsi předtím jedla málo ...

Hubnutí, diety | Já to poslední dobou nějak nezvládám - nemáme zase nakoupeno a já když...

Hubnutí, diety | Jídelníčky ÚTERÝ snídaně: bio celozrnný kuskus, jablíčko, ořechy, ...

Hubnutí, diety | LenkaJ11JO a mám otázku, u nás u řezníka visí cedule, že veškeré...

Hubnutí, diety | Sarotak jsem dneska poctivě zapisovala na flora.cz příjem 5236Kj bílkoviny...

Hubnutí, diety | juliaDřív jsem jedla fakt málo a spíš jsem pomalinku přibírala jak si...

Hubnutí, diety | moniiikPáni, vzpomínám na dny, kdy jsem na něj chodila do cukrárny skoro...

Hubnutí, diety | Jinak holky hlásím úspěchy, váha sice stejná ale musím konstatovat, že...

Hubnutí, diety | Tak koukám, že jste to tu pěkně zaplnily za těch pár dnů co jsem tu...

Hubnutí, diety | Reaguji na Pomela: Já cvičím doma buď podle dvd - mám doma jedno dost...

Hubnutí, diety | Reaguji na Jindrova25: Gratulace určitě budeš nádherná nevěsta

Pohyb, formování postavy | 15 minut není blbost u nás ve fitku je to taky ale je možné jít i na 30...

Hubnutí, diety | Bohu 77Děkuji moc,tak jsem mile překvapena,myslela jsem si,že jím hodně a...

Hubnutí, diety | LenkaJ11káva se zajícem ?? Co to prosím tě je ta tvoje káva se zajícem?...

Hubnutí, diety | Bohu 77snídaně : cereální chleba,sýr eidam 30%,šunka,zelenina sváča :...

Hubnutí, diety | Reaguji na moniiik: Perfektní Moníku krása pohledět na ty tvoje...

Hubnutí, diety | Holky hážu další recept na další výborný domácí celozrnný chlebík....

Hubnutí, diety | snídaně: špaldová kaše s 1/2 banánu, mandlové lupínky, lžička medu...

Hubnutí, diety | No tak dnešní jídelníček teda hrůza zase jsem jedla málo snídaně:...

Hubnutí, diety | cherryskaooo ty bramburky jsou boží nikdy mě nenapadlo si brambory nakrat a ...

Hubnutí, diety | VanillaeisAhojky Heli, tak jsem dneska dělala ráno tu špaldovou kaši ze...

Hubnutí, diety | VanillaeisHolky, které používáte javorový sirup, chtěla jsem se zeptat...

Hubnutí, diety | Reaguji na julia: Jo jinak já si sladké burákové máslo dělám sama...

Hubnutí, diety | Dnes snídaně: ovesná kaše, lžička medu, banán, mandlové lupínky...

Hubnutí, diety | Klarysnídaně 50g ovesné kaše (příště zmenšim porci) + meruňka +...

Hubnutí, diety | PomelaTen jahodový koktejl co si měla na večeři vypadá skvěle, taky ho...

Hubnutí, diety | TeriikZdravím holky, v jaké vy jste dietce jestli se můžu zeptat? V...

Hubnutí, diety | WichitaPití: 4,5 litru čisté vody Ty bláho, tomu se říká pitný režim...

Hubnutí, diety | Včerejší jídelníček snídaně: banán, káva s mlékem, 5 mandlí v...

Hubnutí, diety | blanuulkaa včera jsem byla v bio obchodě měly tam úžasné jídla aaach...

Hubnutí, diety | juliaJinak dnes jsem byla v DM a koupila burákové máslo od Alnatury a už se ...

Hubnutí, diety | Evulleholky, a jak řešíte víkendy s rodinou? Já studuju v Praze, ale...

Hubnutí, diety | cherryskaOb: 2vařená vajíčka, 1/2 vařené mrkve, 1malý vařený brambor...

Hubnutí, diety | moniiikRecept na rýžové kuličky A jakou jsi použila rýži? Hm, že bych...

Jídlo, pití, vaření | Přesně tak, bio neznamená dietní ale spíše zdravé Já dávám přednost ...

Hubnutí, diety | Reaguji na cherryska: Jo jo zapisování jídelníčku to je základ, tam pak ...

Hubnutí, diety | Reaguji na cherryska: A nebo jedla předtím špatně, tělo chudák teď...

Hubnutí, diety | cherryskaholky ještě mam dotaz ohledně kamaradky měsic jedla zdravě a...

Hubnutí, diety | A zítra si udělám na oběd nákyp z pohanky nebo jáhel, brokolice, hlívy, ...

Hubnutí, diety | Dnes snídaně: tmavý rohlík opečený v toustovači, lučina šalotka...

Hubnutí, diety | maggggdaSN - vločky, rozinky, bílý jogurt SV - mandarinka, káva s mlékem...

Hubnutí, diety | juliaHolky vím že jste tu některá dělala celozrnnou žemlovku (Heluska...

Hubnutí, diety | KlaryTeď plánuju co k večeři. Když jsem si zadala tohle do jídelníčku...

Hubnutí, diety | KlaryVšechny vás obdivuju v tom cvičení. Já se zmůžu akorát tak na...

Hubnutí, diety | Dneska snídaně: 2 bebe sušenky ovocné, jablko, káva s mlékem svačina:...