Co jste dneska měli k jídlu?

Dneska jsem udělala chlupaté knedlíky se zelím, škvarky a vepřové maso k tomu. Musím se pochválit, knedle jsou výborný. U nás knedlíky vždy vaří manžel, ale dnes mi nic jiného nezbylo, než se toho chopit. Budu mít co dělat, abych se na ně nevrhla dřív, než bude čas oběda

Já jsem dneska měla svíčkovou mňam

tak dneska
snídaně: ovesná kaše s meruňkama
oběd: kuře na paprice s nokama (vařil přítel )
svačina: čokoládové sušenky (bez sladkého ani ránu)
večeře: tvarohové špagety
večeře 2: kiwi a pomeranč
1,5 l čisté vody, 0.5 l zeleného čaje

Tak ted si dávam čaj a knackebrot s tvarohovou pomazánkou....

dnešní snídaně - tmavý moskva chléb s 30% eidamem

měla jsem k snídani chlebík s máslem a bio vejce na tvrdo ,lehce posoleno luxus

Začala jsem "dietně" cornflaky cookie crisps s mlékem 3,5% tuku. Pak jsem to završila siestou a ted mám kinder bueno, no výborný. Jelikož mám dnes depku, tak mám tučný sladký den.

Já měla ke snídani krajíc chleba s matesem ala losos a čaj s citronem a sladidlem Agave....

Já jsem měla na snídani ovesnou kaši s kokosem a medem - mňamka A přítel kaši jedl taky, poprvé! S kakaem a medem a chutnala mu Na oběd budu dělat filé ze štiky s brambory, ale ještě nevím jak, asi na pánvičce na kapce olivového oleje, přítel má totiž dietku po operaci slepáku

zatím jen kus bagetky se šunkou, ale vaří se mi zelňačka

já si dnes přispala, takže zatim jen dvojitou ovesnou kaši s jahodama

Já měla po ránu kombuchu,půl rohlíku s česnekovo tvarohovou pomazánkou,2 pásky oříškové čokolády,trochu bramborovýho gulaše s chlebem,a misku zeleninového salátu s nivou....zdravá strava......

Ráno: whey protein - shake, k tomu 2 malé sušené fíky.
Svačina: 1 x jablko + grep
oběd : mě teprv čeká ( u nás je momentálně kolem 12h) : asi ryba + christophine

snídaně:2 tousty, oběd:česnečka a sekaná s bramborem, večeře: 2 palačinky a ovocnej salát a to si jdu ted sníst ...ivyjo máš moc pěkného hafana, my máme stejného ještě je to štěně fenečka...