Vím, že vše to rozebírání je jen ztráta času, znám rady typu "odpusťte si minulost, odpusťte ostatním, a to vás osvobodí" "nezabývejte se včerejškem ani zítřkem a žijte dneškem" "své myšlenky si vybírejte jako šaty", četla jsem knihy o pozitivním myšlení a byla i na sezeních s "pozitivní" koučkou, která se mi z hlavy snažila vyhnat bubáky, ale mě to prostě nešlo, tak jsem jí řekla, že už jsou pryč jen, aby už mě dál neotravovala .
Takže vlastě vím teoreticky co dělat, ale je pro mě těžké to UVÉST DO PRAXE.
Máte, prosím, rady nebo lépe zkušenosti, jak tyto osvobozující postupy nemít pouze načtené, ale skutečně je používat a prožívat a být šťastní z každého dne a tím i vyzařovat na ostatní, že je vám dobře a přilákávat si tedy pozitivní lidi, kamarády a vztahy a šťastné události do života?
Moc se mi líbí film Jíst,meditovat,milovat , hlavně tedy ta práce se šamanem na Bali. Tam se prý všichni smějí a jsou spokojení i s málem. Vypadá to tak jednoduše.