Spalovače tuků - před, v průběhu či po cvičení?

Na jedné stránce jsem našla akci: 2x L carnitin 30000 + POŠTOVNÉ ZDARMA ! 2x 500ml Vitalmax jen za 499,- Kč ... nezkoušel jste někdo tento Carnitin?

http://www.suplements.cz/images/sklady/CarniXplode _akce_L.jpg

Je to sice malinké, ale větší obrázek jsem bohužel nesehnala(

Mau
jjj to máš asi pravdu ,u mě to je možná tím že sem na mateřské dovolené a ještě zatím bydlíme u rodičů takže toho pohybu taky moc nemam no nbudu se na nic vymluvat každopadne až malej bude větší bude umět chodit a budu bydlet ve svym..doufám že i na nákej sport si najdu čas tak doufám že to pujde dolů,ale zatim do té doby než jsem otehotněla jsem z váhou problém neměl avždycky jsem si to drzela...ted se mi to bohužel nák vymklo z rukou...

Po karnitinu by měla následovat intenzivní sportovní činnost, jinak nemá bohužel žádný účinek...no a alkohol bych určo vynechala, k cvičení mi nějak nesedí
Ionťáky nejsou moc na hubnutí, ale spíš na okamžité dodání energie k lepším výkonům.

Přesně jak píše SabinaG karnitin by se měl brát před nějakou zátěží, jinak to je o ničem. Já houžívala spoustu let a neviděla jsem rozdíl když jsem ho brát přestala.
Během cvičení ale piji iontové nápoje hodně ředěné vodou, protože taky nemám ráda sladké pití. Pak jsem ještě přípravky, které se berou jenom po cvičení aby se do běla dostali zase všechny vypocené minerály.
Taky jsem byla někde cvičit kde nám rozdávali redbul, nějaká akce a to se pak cvičí, ale nepiju ho
Všechno už tu je mnohokrát probrané a jiném vláknu

Dobré ráno všem,
Iontové nápoje nejsou na hubnutí, ty jen doplňují vitamíny a minerály. karnitin tam taky je, ale jen nepatrné množství. Je to spíše určené na delší fyzickou zátěž - třeba když jedete na výlet na kole prostě od 2 hodin a víc aerobní aktivity. Jinak tělo vystačí s vodou - což si myslím je nejrozumnější.

Šmoulajz
spíš mi napiš přesný název, z toho odkazu moc nevím Já mám vyhlídnutej L carnitin 30000

Šmoulajz
tak už jsem to našla, cena taky slušná

Holky co říkáte na tuhle akci? http://www.fitness-eshop.cz/akcni-balicky/l-karnit in-30000-1-1-2 cena 459,- + 59,- poštovný... kdyby si to se mnou vzal někdo na půl, tak bych si to i objednala

Mau
AHOJ,já bych do té objednávky klidně s tebou šla,ale neni 30000 slabý? zatim tomu moc nerozumim,tak se jen ptám

Mau
tohle se já objednávám i na stejných stránkách už pěkně dlouho, je to dobrá cena. Myslím si, že 30000 stačí, jsou i silnější ale zase taky dražší a pokud chceš silnější, tak si ho vezmi více

Já chodim cvičit několikrát v týdnu,jsem štíhlá,ale bohužel mám bříško jak ve čtvrtém měsíci a boky mi taky pěkně kinou,budu muset trošku omezit papání,moc ráda papám,nepřežírám se,ale nejim moc zdravě,myslíte si,že když trošku upravím jídlo a ke cvičení pořídí L-karnitin tak výsledky budou brzy vidět?nebo je karnitin zbytečný a je spíše pro omluvte to slovo tlusté osoby?

jak tak kouká na vaše fotky tak taky jste štíhlé a používáte carnitin

Phoebe

Tak to rozhodně ne, není to žádný "zázrak na počkání", musíš se u toho hýbat a asi by bylo dobré prostudovat, co je vlastně Karnitin a jak působí.
http://volny.cz/weis/karnitin.htm

http://www.f-sport.cz/print.php?id=71

atd.

pumpkin
jo jo děkuji za články,to já jsem psala,že cvičim snažim se aspon 4x týdně,střídám fitko a nebo aerobic,ale bohužel pupek tam je,jinak jsem s těle spokojená