Čerstvý ananas proti zánětům

Budeš potřebovat

  • ananas

Postup

Ananas obsahuje vlákninu, draslík, vápník, vitamin C a mangan. Mangan je minerál, který napomáhá výstavbě kostí a tkání. Ananas mimo jiné obsahuje bromelin, což je trávící enzym, který podporuje rozklad bílkovin a působí protizánětlivě. Ananas můžeš nakrájet do jogurtu nebo tvarohu, případně do ovesných vloček. Přidej mandle a získáš výbornou snídani.

Komentáře

NAPSAT KOMENTÁŘ Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Pouze Vám na ní zašleme ověřovací zprávu.
(Váš komentář se zobrazí až po ověření Vaší e-mailové adresy.)

Jméno


Email


Komentář
:-) ;) ;) ;) :-( :-)   text tučně text kurzívou podtržený text pěkný odkaz YouTube video


Pošlete mi oznámení o dalších komentářích.
Zde se můžete Zaregistrovat (bez zaslání komentáře), případně Přihlásit

Soutěže

Nyní probíhají dvě soutěže